• Arborvitae (Lebensbaum)

    Thuja plicata

    Der Lebensbaum spendet ein vielseitiges ätherisches Öl. Kein Wunder, dass das warme und holzige ätherische Öl Arborvitae (Lebensbaum) bei Meditationsritualen eingesetzt wird. Seine beruhigenden Eigenschaften und die Fähigkeit, ein friedvolles Gefühl zu vermitteln, prädestinieren es dafür. Arborvitae (Lebensbaum) hat außerdem wirkungsvolle, reinigende Eigenschaften und kann so die Hautpflege auf natürliche Weise unterstützen. Ihrem Zuhause verleiht es ein frisches Aroma.

    Hauptnutzen für das Wohlbefinden

    • Arborvitae ist ein vielseitiges Öl mit unzähligen Einsatzmöglichkeiten und kann dazu beitragen, eine klare, gesund aussehende Haut zu fördern
    • Häufig in Meditationspraktiken verwendet, um ein Gefühl des Friedens zu fördern und eine beruhigende Erfahrung zu schaffen
    • Arborvitae ist ein wirkungsvolles Reinigungsmittel
    • Bekannt als "der Baum des Lebens" und reich an Vorteilen mit einem holzigen, warmen und erdigen Aroma

    Achtsamkeit üben mit Arborvitae (Lebensbaum)

    Der perfekte Begleiter für Ihre Meditation – das ätherische Öl Arborvitae (Lebensbaum) kann Sie gleichzeitig stimulieren und erden und Ihnen ein Gefühl von mehr Gelassenheit und Aufmerksamkeit vermitteln. Verwenden Sie dieses Öl bei der Meditation, um Ihre Achtsamkeit zu stärken.
     
  • Basil (Basilikum)

    Ocimum basilicum

    Basil (Basilikum) gehört zur Familie der Minzpflanzen und ist ein wohltuendes Gewürz, das oft in der Küche verwendet wird. Basil (Basilikum) verleiht Fleisch, Nudeln und Vorspeisen einen frischen und kräuterigen Geschmack. Als Kochzutat oder Beilage gibt Basil (Basilikum) Ihrem Gericht eine erfrischende Note. Aber dieses würzige und kräuterige ätherische Öl kann Ihnen auch außerhalb der Küche nützlich sein! Das ätherische Öl Basil (Basilikum) kann verwendet werden, um sich ruhig und ausgeglichen zu fühlen. Bei der Anwendung auf Schläfen und Nacken reduziert es Spannungsgefühle.

    Hauptnutzen für das Wohlbefinden

    • Eine vielseitige Geschmackskomponente, die weltweit in einer Vielzahl von Gerichten verwendet wird
    • Unglaublich scharfer Duft und Geschmack; macht es beim Kochen möglich, mit wenig ätherischem Öl einen großen geschmacklichen Unterschied zu machen
    • Das intensive Kräuteraroma ist ideal für Suppen, Salate und als Gewürz für herzhafte Rezepte
    • Fördert Gefühle von Ruhe und Ausgeglichenheit und hält die Haut sauber, klar und gesund

    Kochen mit dem ätherischen Öl Basil (Basilikum)

    Von der reichhaltigen Pasta bis zu Ihrem Lieblings-Risotto – bei der italienischen Küche darf eine würzige Nuance in Form von Basil (Basilikum) nicht fehlen. Geben Sie einfach einen Tropfen Basil (Basilikum) zu Ihrem Rezept dazu und schaffen Sie ein leckeres und erfrischendes kulinarisches Meisterwerk. Bewahren Sie eine Flasche Basil (Basilikum) in Ihrer Küche auf und verfeinern Sie Ihre Kreationen nach Belieben mit diesem aromatischen Gewürz.
  • Bergamot (Bergamotte)

    Citrus bergamia

    Bergamotte ist die empfindlichste aller Zitruspflanzen und benötigt ein besonderes Klima und einen besonderen Boden, um zu gedeihen. In Griechenland werden die unreifen Früchte löffelweise als Dessert oder zum Kaffee gegessen. Unter den Zitrusölen ist Bergamot (Bergamotte) einzigartig, da es sowohl belebend als auch beruhigend wirkt. Bergamotte wird seit Jahrhunderten verwendet, um Ruhe zu fördern und den Teint zu verjüngen.

    Hauptnutzen für das Wohlbefinden

    • Die Kaltpressung aus der Schale der Bergamottefrucht macht das ätherische Öl Bergamotte so einzigartig und zum feinsten unter den Zitrusölen. Wegen seines intensiven Zitrusaromas wird es sehr geschätzt
    • Bergamotte wird wegen seiner beruhigenden Wirkung auf die Haut häufig in der Massage-Therapie eingesetzt
    • Neben den vielen weiteren Anwendungen hat Bergamotte auch stark reinigende Wirkung auf die Haut
    • Bergamotte wird wegen seines Geruchs und seiner wohltuenden Wirkung in einer Vielzahl von Parfumes, Crèmes, Lotionen und Seifen verwendet

    Earl Grey & Bergamotte

    Wussten Sie, dass Bergamotte ein zentraler Bestandteil des Earl Grey-Tees ist? Mit dem ätherischen Öl Bergamot (Bergamotte) können Sie Ihre Tasse Earl Grey genießen, wann immer Ihnen der Sinn danach steht! Mit ein paar Tropfen verwandeln Sie gewöhnlichen Schwarztee im Handumdrehen in Earl Grey. Aber denken Sie daran, wenn Sie ätherische Öle zu Speisen oder Getränken hinzugeben: Weniger ist mehr. Beginnen Sie mit einem kleinen Tropfen und tasten Sie sich von hier aus voran.
  • Black Pepper (Schwarzer Pfeffer)

    Piper nigrum

    Schwarzer Pfeffer ist ein bekanntes Kochgewürz, das gern verwendet wird, um den Geschmack von Lebensmitteln zu bereichern. Das ätherische Öl Black Pepper wird als scharf, fruchtig und würzig beschrieben und verstärkt den Geschmack von Fleisch, Suppen, Vorspeisen sowie Salaten. Obwohl Black Pepper (Schwarzer Pfeffer) allgemein für seine umfangreichen kulinarischen Anwendungen bekannt ist, sind seine Vorteile bei äußerer Anwendung nicht weniger erwähnenswert. Die wärmende Wirkung dieses Öls, in Kombination mit dem fraktionierten Kokosöl von doTERRA, erzeugt ein warmes, wohltuendes Massageerlebnis.

    Hauptnutzen für das Wohlbefinden

    • Black Pepper gilt als schmackhaftestes ätherisches Öl mit zahlreichen Anwendungen und Vorteilen
    • Ein vielschichtige Aroma-Zutat, welche weltweit für herzhafte Gerichte verwendet wird – gewöhnlich aus Pfefferkörnern gemahlen
    • Black Pepper kann bei aromatischer Anwendung unterstützen wirken, um Angstgefühle zu beruhigen und übersteigerte Emotionen zu besänftigen
    • Anregender, krautiger Geschmack – ideal für Suppen, Salate und als Würze für herzhafte Rezepte

    Kochen mit Black Pepper (Schwarzer Pfeffer)

    Beim Würzen Ihrer Gerichte mit ätherischen Ölen brauchen Sie deutlich weniger als von Trockenmischungen, Gewürzen oder anderen Aromastoffen. Weil ätherische Öle so intensiv sind, kann schon die kleinste Menge Ihrem Gericht einen kräftigen Geschmack verleihen. Wenn Sie das ätherische Öl Black Pepper beim Kochen verwenden, gehen Sie am besten nach der sog. "Zahnstochermethode" vor: Tauchen Sie die Spitze eines sauberen Zahnstochers in die Öl-Flasche und rühren Sie den Zahnstocher in Ihre Zutaten ein. Kosten Sie jetzt, um zu sehen, ob Sie noch etwas dazugeben wollen.
  • Black Spruce (Schwarzfichte)

    Picea mariana

    Ursprünglich wurde Schwarzfichte von den Indianern verwendet, um die Gesundheit der Haut zu erhalten. Auch war das intensive ätherische Holzöl Teil ihrer spirituellen Heil- und Reinigungsrituale. Das ätherische Öl der Schwarzfichte wird aus den Nadeln und Zweigen des Picea Mariana Baumes destilliert. Es enthält viel Bornylacetat – einen chemischen Stoff, der Entspannung und Ruhe fördert. Starten Sie mit der wohltuenden Wirkung von Black Spruce in den Tag – geeignet sowohl zur topischen als auch für dei aromatische Anwendung. Nach einem schweißtreibenden Training oder immer dann, wenn Ihr Körper topische Unterstützung benötigt, massieren Sie Schwarze Fichte gemeinsam mit einem Trägeröl in die Haut ein. Oder Sie tragen es morgens auf den Nacken auf, um Harmonie und Ausgeglichenheit zu fördern.

    Hauptnutzen für das Wohlbefinden

    • Bietet der Haut beruhigende Linderung
    • Der hohe Bornylacetat-Gehalt fördert Entspannung und Ruhe
    • Mildernder Effekt für kleine Hautunreinheiten
    • Perfekt für eine wohltuende Massage nach einem schweißtreibenden Workout

    Morgenmeditation

    Das ätherische Öl der Schwarzen Fichte ist der ideale Begleiter für die allmorgendliche Meditation. Sein Aroma wirkt entspannend und unterstützt Sie in einer gelassenen und achtsamen Haltung – vom Tagesstart an. Entdecken Sie Ihre ganz persönliche Methode, Black Spruce in Ihre reguläre Meditationsroutine einzubauen!
  • Blue Tansy (Blauer Rainfarn)

    Tanacetum annuum

    Der Blaue Rainfarn, auch bekannt als Marokkanische Kamille, ist eine einjährige gelbblütige Mittelmeerpflanze, die im Norden Marokkos vorkommt. Die Blüte des Blauen Rainfarns hat eine bestimmte chemische Zusammensetzung, nach der sich Ihre Haut sehnen wird! Chamazulen, eine wirkstoffreiche Komponente des Blauen Rainfarns, wirkt beruhigend auf die Haut und verleiht dem ätherischen Öl dieser Pflanze seine charakteristische indigoblaue Farbe. Bekannt ist dieses ätherische Öl auch dafür, Hautunreinheiten zu reduzieren und ein angenehemes Gefühl von Frische zu erzeugen. Geben Sie das ätherische Öl zu Ihren Lieblingspflegeprodukten oder in ein heißes Bad. Sie können es auch in die Haut einmassieren, so dass es seine beruhigende Wirkung entfalten kann.

    Hauptnutzen für das Wohlbefinden

    • Hauptbestandteil vieler doTERRA-Mischungen, darunter doTERRA Balance und Deep Blue
    • Blue Tansy's milder und leicht fruchtiger Duft hat spezifische erhebende Eigenschaften, die beim Diffusen eine positive Atmosphäre schaffen
    • Verleiht bei Anwendung auf der Haut ein beruhigendes Gefühl
    • Wird einerseits wegen seines natürlichen Duftes verarbeitet und andererseits wegen seiner wertvollen Indigo-Farbe als natürlicher Farbstoff verwendet

    Ein Blues der besonderen Art

    Haben Sie das gewusst? Blue Tansy (Blauer Rainfarn) ist ein wesentlicher Bestandteil von doTERRA Deep Blue! Die wohltuenden Eigenschaften von Blue Tansy (Blauer Rainfarn), zum Beispiel in der Produktlinie doTERRA Deep Blue, beruhigen den Körper nach längerer Aktivität oder einem intensiven Workout. Massieren Sie das Öl mit fraktioniertem Kokosöl oder einer Lotion nach einem langen Arbeitstag oder nach intensivem Training in die Haut ein, um den Körper in seinem natürlichen Regenerationsprozess zu unterstützen.
  • Cardamom (Kardamom)

    Elettaria cardamomum

    Kardamom ist in Südostasien beheimatet. Wegen seines frischen, minzigen Aromas und Geschmacks findet man ihn in traditionellen indischen Süßigkeiten und Tees. Aber auch zu Brot, Smoothies, Fleisch sowie Salaten ist er eine wundebare Ergänzung. Kardamom ist ein in aller Welt beliebtes Gewürz. Sein ätherisches Öl hat noch einige weitere Vorzüge: Es fördert freies und leichtes Atmen, hebt die Stimmung, und kann als enger Verwandter von Ingwer auch dazu beitragen, dass Sie sich nach einer schweren Mahlzeit besser fühlen!

    Hauptnutzen für das Wohlbefinden

    • Bekannt als das geschmacksintensivste ätherische Öl mit unzähligen Anwendungen und Vorteilen
    • Eine vielfältige Aromakomponente, die weltweit in herzhaften Gerichten verwendet wird und in Samenform zerkleinert wird, um das Öl und das starke Aroma freizulegen
    • Das frische, minzige Aroma und der krautige Geschmack passen wunderbar zu Suppen, Salaten und als Gewürz für herzhafte Rezepte
    • Weiterhin ist Kardamom ein bewährtes Gewürz, um nach schweren Essen das Völlegefühl zu lindern
    • Wenn Kardamom vernebelt wird, verhilft das ätherische Öl zu freien Atemwegen und fördert eine positive Stimmung

    Cardamom (Kardamom): Der perfekte Begleiter in der Backstube

    Sind Sie bereit, Ihrem hausgebackenen Brot den letzten Schliff zu geben? Warum geben Sie nicht einen Tropfen vom ätherischen Öl Cardamom (Kardamom) zu Ihrem nächsten Laib? Dieses exotische Gewürz verleiht alten Familienrezepten einen ganz neuen Geschmack. Einen ganz besonderen Effekt erzielen Sie, wenn Sie Cardamom (Kardamom) zu süßen Rezepten wie Bananenbrot hinzugeben! Lecker!
  • Cassia (Kassia)

    Cinnamomum cassia

    Kassia ist eng mit Zimt verwandt und hat ein starkes, würziges Aroma, das bereits in kleinen Mengen jede beliebige ätherische Ölmischung verändert und Desserts eine würzige Note gibt. Kassia wird bereits seit Jahrtausenden wegen seiner zahlreichen gesundheitlichen Vorteile verwendet. Es ist eines der wenigen ätherischen Öle, die im Alten Testament erwähnt werden, und für seinen unverwechselbaren Duft und seine beruhigenden aromatischen Eigenschaften bekannt. Kassia kann in der Küche entweder als Zimtersatz in Kuchen und Brot oder allein in zahllosen Vorspeisen und Desserts verwendet werden.

    Hauptnutzen für das Wohlbefinden

    • Cassia ist ein warmes und würziges ätherisches Öl mit einer Vielzahl von Vorteilen, die dem Geist und dem Körper wohltun können
    • Cassia produziert ähnliche Aromen wie Zimt und kann in der Küche alternativ verwendet werden
    • Das warme, erhebende Aroma wird von vielen Kulturen wegen seiner beruhigenden und aromatischen Eigenschaften geschätzt und verwendet
    • Cassia ist auch ein beliebter Bestandteil bei der Herstellung verschiedener Vorspeisen, Süßwaren sowie Desserts
    • Wirkt – verdünnt topisch angewendet – hautberuhigend und tut wohl bei einer Massage nach einem langen Arbeitstag

    Wärmen Sie sich auf – mit Cassia (Kassia)!

    Cassia (Kassia) ist eine beliebte Zutat in verschiedensten Vorspeisen, Broten und Desserts und kann anstelle von Zimt verwendet werden. Probieren Sie das ätherische Öl in heißer Schokolade, um sich bei winterlichen Temperaturen aufzuwärmen! Sie können dieses warme, würzige ätherische Öl auch mit fraktioniertem Kokosöl kombinieren. So erhalten Sie eine wärmende Massagemischung, die vor allem in den kalten Monaten sehr angenehm ist.
  • Cedarwood (Zeder)

    Juniperus virginiana

    Bekannt für seinen kräftigen Farbton und den warmen, holzigen Duft bietet das ätherische Öl Cedarwood (Zeder) unzählige Vorteile. Cedarwood (Zeder) gilt als eines der am stärksten erdenden Öle und trägt dazu bei, am Ende eines langen Tages eine beruhigende Atmosphäre zu schaffen. Die Zeder stammt aus kalten Klimaregionen, wo sie in großer Höhe gedeiht und bis zu 30 Meter hoch wird. Hält man sich die Größe und Stärke der Zeder vor Augen, verwundert es nicht, dass dieses ätherische Öl Gefühle von Wohlbefinden und Vitalität weckt. Bei topischer Anwendung hat Cedarwood (Zeder) hautreinigende Eigenschaften. Auch in der Massagetherapie wird Cedarwood (Zeder) häufig verwendet – mit entspannender und beruhigender Wirkung auf Geist und Körper.

    Hauptnutzen für das Wohlbefinden

    • Das ätherische Öl Zeder hat beruhigende und erdende Eigenschaften für Geist und Körper
    • Fördert Wellness und Vitalität vor dem Training mit seinen erdendenden Eigenschaften und hilft Ihnen, sich zu konzentrieren
    • Die reinigenden Eigenschaften von Zedernöl können auch dazu beitragen, Hautunreinheiten abzumildern
    • Die chemische Zusammensetzung von Zedernöl macht es effektiv gegen Insekten – über alle Jahreszeiten hinweg
    • Wird seit Jahrhunderten von den alten Zivilisationen verwendet – wegen seiner unzähligen Anwendungsmöglichkeiten als Öl oder direkt als Baum

    Cedarwood (Zeder) in der Hautpflege

    Ganz egal, wie Ihre derzeitige Gesichtspflegeroutine aussieht – Cedarwood (Zeder) ist eine schnelle und unkomplizierte Ergänzung, über die sich Ihr Teint unglaublich freuen wird. Geben Sie 1 – 2 Tropfen in Ihr Gesichtswasser oder zu Ihrer Feuchtigkeitspflege, um Ihr Hautbild zu verbessern.
  • Celery Seed (Selleriesamen)

    Apium graveolens

    Schon seit dem 5. Jahrhundert kennt und nutzt man in China Sellerie. Seither ist er ein beliebtes Lebensmittel in einer Vielzahl von Gerichten geworden. Frische, saisonale Selleriepflanzen – wie man sie auf den regionalen Bauernmärkten findet – werden bis zu einem Meter hoch, sind hellgrün und strotzen vor Vitalität. Sellerie ist für sein komplexes, starkes, süßes und würziges Aroma bekannt. Die Pflanze braucht zwei Jahre, bis sie voll ausgereift ist und ihre kleinen Früchte produziert, die hellbraun bis braun gefärbt sind. Die Samen sind der primäre Speicher für das ätherische Öl, das durch Wasserdampfdestillation gewonnen wird.

    Hauptnutzen für das Wohlbefinden

    • Bekannt für ein komplexes, intensives, süßes und würziges Aroma
    • Eine geschmackvolle Ergänzung zu einer Vielzahl von Gerichten
    • Reinigende Eigenschaften inklusive

    Kochen mit Selleriesamen

    Ätherische Öle sind im Vergleich zu Trockengewürzen, Gewürzen oder anderen Aromastoffen sehr wirkungsvoll, so dass selbst die kleinste Menge Ihrem Gericht einen beträchtlichen Geschmackskick verleihen kann. Wenn Sie beim Kochen ätherisches Öl aus Selleriesamen verwenden, sollten Sie am besten die Zahnstochermethode anwenden: Tauchen Sie die Spitze eines sauberen Zahnstochers in die Flasche mit dem ätherischen Öl ein und rühren Sie den Zahnstocher in Ihre Zutaten ein. Nachdem Sie den Zahnstocher in der Speise umgerührt haben, führen Sie einen Geschmackstest durch, um zu sehen, ob Sie mehr Öl hinzufügen möchten oder lieber nicht.
  • Cilantro (Korianderkraut)

    Coriandrum  sativum

    Die vielfältigen Anwendungsmöglichkeiten und Vorteile von Koriander sind seit Jahrhunderten dokumentiert. Die kulinarischen Einsatzmöglichkeiten von Cilantro (Korianderkraut) sind schier endlos! Verleihen Sie Fleisch, Salaten, Dips und Pommes Frites im Handumdrehen eine frische, leckere Note. Der markante, würzige Geschmack macht aus jedem Gericht ein Highlight! Cilantro (Korianderkraut) wirkt außerdem stark klärend und eignet sich deshalb besonders gut, um die Umgebungsluft zu reinigen und unangenehme Gerüche zu entfernen – zurück bleibt nichts als ein leichter Kräuterduft.

    Hauptnutzen für das Wohlbefinden

    • Bekannt als relevante kulinarische Zutat, stammt das ätherische Korianderöl aus einem Kraut, das für seine vielen Verwendungsmöglichkeiten und Vorteile in der Küche, sowie für den Körper bekannt ist
    • Aus den Blättern der Korianderpflanze gewonnen, hat Cilantro ein sehr klares Aroma, das Lebensmitteln einen frischen und leckeren Geschmack verleiht
    • Entfernen Sie unangenehme Gerüche in Ihrem Haus oder bei der Arbeit, indem Sie Korianderöl vernebeln
    • Zusammen mit seinen reinigenden Fähigkeiten beruhigt Cilantro die Sinne und Emotionen mit seinem unbeschwerten, krautigen Duft
    • Ideal für hausgemachte Dips, Saucen, Salate und eine Vielzahl von herzhaften Gerichten, um den Speisen einen frischen Kräutergeschmack zu verleihen

    Kochen mit Cilantro (Korianderkraut)

    Weil ätherische Öle im Vergleich zu Gewürzpulvern, Gewürzen oder anderen Aromastoffen so intensiv sind, kann schon die kleinste Menge Ihrem Gericht einen kräftigen Geschmack verleihen. Wenn Sie Cilantro (Korianderkraut) beim Kochen verwenden, gehen Sie am besten nach der sogennanten. "Zahnstochermethode" vor: Tauchen Sie die Spitze eines sauberen Zahnstochers in die Öl-Flasche und rühren Sie den Zahnstocher in Ihre Zutaten ein. Kosten Sie jetzt, um zu sehen, ob Sie noch etwas dazugeben wollen oder lieber nicht.
     
  • Cinnamon Bark (Zimtrinde)

    Cinnamomum zeylanicum

    Das süße, würzige Aroma der Zimtrinde wird auf der ganzen Welt geschätzt. Zimt wird aus einem tropischen, immergrünen Baum gewonnen, der bis zu 14 Meter hoch wird und eine stark duftende Rinde sowie duftende Blätter und Blüten hat. Die Zimtrinde wird historisch gesehen schon sehr lange kulinarisch verwendet, aber auch ihr ätherisches Öl ist überraschend vielseitig. Zimt wird häufig in Mundspülungen und Kaugummi verwendet. Das ätherische Öl Cinnamon (Zimt) kann auch mit dem fraktionierten Kokosöl von doTERRA gemischt werden; so entsteht in den kälteren Monaten ein wärmendes Massageöl für schmerzende Gelenke.

    Hauptnutzen für das Wohlbefinden

    • Zimtrinde ist ein warmes und würziges ätherisches Öl mit einer Vielzahl von Vorteilen, die helfen können, Ihr Wohlbefinden zu unterstützen
    • Das warme, erhebende Aroma wird von vielen Kulturen wegen seiner beruhigenden und aromatischen Eigenschaften geschätzt und verwendet
    • Zimtrinde ist auch eine beliebte Zutat bei der Herstellung vieler verschiedener Vorspeisen, Brote und Desserts
    • Hautberuhigend bei verdünnter, topischer Anwendung, ideal für eine Massage nach einem langen Arbeitstag
    • Neben den vielen topischen und kulinarischen Anwendungen trägt Cinnamon Bark zur Förderung der Mundhygiene und -gesundheit bei

    Wärmen Sie sich auf – mit Cinnamon (Zimt)!

    Cinnamon (Zimt) ist eine beliebte Zutat in verschiedensten Vorspeisen, Brotrezepten, Heißgetränken und Desserts. Probieren Sie das ätherische Öl in heißer Schokolade, um sich bei winterlichen Temperaturen aufzuwärmen! Dieses warme und würzige ätherische Öl kann auch mit fraktioniertem Kokosöl kombiniert und für eine wärmende Massage verwendet werden, die vor allem in den kälteren Monaten sehr wohltuend ist.

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