Introductory Kit
Als Einführung in die Welt der ätherischen Öle empfehlen wir Ihnen ein Trio aus Lavender (Lavendel), Lemon (Zitrone) und Peppermint (Pfefferminze), drei unserer beliebtesten Öle.
-
Yoga Collection
Ein exklusives Trio von ätherischen CPTG™-Ölmischungen, die doTERRA für den Yogi in Ihnen entwickelt hat. Anchor, Align und Arise sind die idealen Mischungen, um Ihr Leben und Ihre Yogapraxis zu verbessern. Die Aromen dieser Mischungen festigen, zentrieren und erleuchten Ihren Geist mit jedem Atemzug, wenn Sie Ihren Körper kräftigen und dehnen. -
Frankincense Touch
Boswellia carterii, frereana, sacra, and papyrifera
Weihrauch wird oft auch als „König“ der ätherischen Öle bezeichnet, denn es ist aufgrund seines reichhaltigen Aromas und seiner vielfältigen gesundheitlichen Vorteile eines der wertvollsten und kostbarsten Öle. doTERRA Frankincense Touch bietet die bekannten Vorteile des ätherischen Öls Frankincense (Weihrauch) in einem praktischen Roll-on-Applikator. Verwenden Sie dieses Öl zur Verjüngung Ihrer Haut, um das Auftreten von Unregelmäßigkeiten zu reduzieren und um Gefühle von Frieden, Entspannung, Zufriedenheit und Ihr allgemeines Wohlbefinden zu fördern. -
Jasmine Touch
Jasminum grandiflorum
Erleben Sie den legendären Duft und die unser ätherisches Öl Jasmine (Jasmin) in dieser praktischen Roll-on-Mischung bietet. Jasmine Touch kann auf den Pulspunkten angewendet werden, wo es ein beruhigendes und dennoch euphorisierendes Aroma erzeugt, das die Stimmung hebt und eine positive Einstellung fördert. Jasmine Touch ist für seine vorteilhafte Wirkung auf die Haut bekannt und kann dazu beitragen, Hautunreinheiten zu reduzieren und einen gesunden, strahlenden Teint zu fördern. Jasmin gilt als die „Königin der Blüten“ und wird wegen ihres stark duftenden Aromas geschätzt. Aus diesem Grund eignet sich Jasmine Touch perfekt als persönlicher Duft für den ganzen Tag. -
Arborvitae (Lebensbaum)
Thuja plicata
Der Lebensbaum spendet ein vielseitiges ätherisches Öl. Kein Wunder, dass das warme und holzige ätherische Öl Arborvitae (Lebensbaum) bei Meditationsritualen eingesetzt wird. Seine beruhigenden Eigenschaften und die Fähigkeit, ein friedvolles Gefühl zu vermitteln, prädestinieren es dafür. Arborvitae (Lebensbaum) hat außerdem wirkungsvolle, reinigende Eigenschaften und kann so die Hautpflege auf natürliche Weise unterstützen. Ihrem Zuhause verleiht es ein frisches Aroma.Hauptnutzen für das Wohlbefinden
- Arborvitae ist ein vielseitiges Öl mit unzähligen Einsatzmöglichkeiten und kann dazu beitragen, eine klare, gesund aussehende Haut zu fördern
- Häufig in Meditationspraktiken verwendet, um ein Gefühl des Friedens zu fördern und eine beruhigende Erfahrung zu schaffen
- Arborvitae ist ein wirkungsvolles Reinigungsmittel
- Bekannt als "der Baum des Lebens" und reich an Vorteilen mit einem holzigen, warmen und erdigen Aroma
Achtsamkeit üben mit Arborvitae (Lebensbaum)
Der perfekte Begleiter für Ihre Meditation – das ätherische Öl Arborvitae (Lebensbaum) kann Sie gleichzeitig stimulieren und erden und Ihnen ein Gefühl von mehr Gelassenheit und Aufmerksamkeit vermitteln. Verwenden Sie dieses Öl bei der Meditation, um Ihre Achtsamkeit zu stärken. -
Black Pepper (Schwarzer Pfeffer)
Piper nigrum
Schwarzer Pfeffer ist ein bekanntes Kochgewürz, das gern verwendet wird, um den Geschmack von Lebensmitteln zu bereichern. Das ätherische Öl Black Pepper wird als scharf, fruchtig und würzig beschrieben und verstärkt den Geschmack von Fleisch, Suppen, Vorspeisen sowie Salaten. Obwohl Black Pepper (Schwarzer Pfeffer) allgemein für seine umfangreichen kulinarischen Anwendungen bekannt ist, sind seine Vorteile bei äußerer Anwendung nicht weniger erwähnenswert. Die wärmende Wirkung dieses Öls, in Kombination mit dem fraktionierten Kokosöl von doTERRA, erzeugt ein warmes, wohltuendes Massageerlebnis.Hauptnutzen für das Wohlbefinden
- Black Pepper gilt als schmackhaftestes ätherisches Öl mit zahlreichen Anwendungen und Vorteilen
- Ein vielschichtige Aroma-Zutat, welche weltweit für herzhafte Gerichte verwendet wird – gewöhnlich aus Pfefferkörnern gemahlen
- Black Pepper kann bei aromatischer Anwendung unterstützen wirken, um Angstgefühle zu beruhigen und übersteigerte Emotionen zu besänftigen
- Anregender, krautiger Geschmack – ideal für Suppen, Salate und als Würze für herzhafte Rezepte
Kochen mit Black Pepper (Schwarzer Pfeffer)
Beim Würzen Ihrer Gerichte mit ätherischen Ölen brauchen Sie deutlich weniger als von Trockenmischungen, Gewürzen oder anderen Aromastoffen. Weil ätherische Öle so intensiv sind, kann schon die kleinste Menge Ihrem Gericht einen kräftigen Geschmack verleihen. Wenn Sie das ätherische Öl Black Pepper beim Kochen verwenden, gehen Sie am besten nach der sog. "Zahnstochermethode" vor: Tauchen Sie die Spitze eines sauberen Zahnstochers in die Öl-Flasche und rühren Sie den Zahnstocher in Ihre Zutaten ein. Kosten Sie jetzt, um zu sehen, ob Sie noch etwas dazugeben wollen. -
Black Spruce (Schwarzfichte)
Picea mariana
Ursprünglich wurde Schwarzfichte von den Indianern verwendet, um die Gesundheit der Haut zu erhalten. Auch war das intensive ätherische Holzöl Teil ihrer spirituellen Heil- und Reinigungsrituale. Das ätherische Öl der Schwarzfichte wird aus den Nadeln und Zweigen des Picea Mariana Baumes destilliert. Es enthält viel Bornylacetat – einen chemischen Stoff, der Entspannung und Ruhe fördert. Starten Sie mit der wohltuenden Wirkung von Black Spruce in den Tag – geeignet sowohl zur topischen als auch für dei aromatische Anwendung. Nach einem schweißtreibenden Training oder immer dann, wenn Ihr Körper topische Unterstützung benötigt, massieren Sie Schwarze Fichte gemeinsam mit einem Trägeröl in die Haut ein. Oder Sie tragen es morgens auf den Nacken auf, um Harmonie und Ausgeglichenheit zu fördern.Hauptnutzen für das Wohlbefinden
- Bietet der Haut beruhigende Linderung
- Der hohe Bornylacetat-Gehalt fördert Entspannung und Ruhe
- Mildernder Effekt für kleine Hautunreinheiten
- Perfekt für eine wohltuende Massage nach einem schweißtreibenden Workout
Morgenmeditation
Das ätherische Öl der Schwarzen Fichte ist der ideale Begleiter für die allmorgendliche Meditation. Sein Aroma wirkt entspannend und unterstützt Sie in einer gelassenen und achtsamen Haltung – vom Tagesstart an. Entdecken Sie Ihre ganz persönliche Methode, Black Spruce in Ihre reguläre Meditationsroutine einzubauen! -
Blue Tansy (Blauer Rainfarn)
Tanacetum annuum
Der Blaue Rainfarn, auch bekannt als Marokkanische Kamille, ist eine einjährige gelbblütige Mittelmeerpflanze, die im Norden Marokkos vorkommt. Die Blüte des Blauen Rainfarns hat eine bestimmte chemische Zusammensetzung, nach der sich Ihre Haut sehnen wird! Chamazulen, eine wirkstoffreiche Komponente des Blauen Rainfarns, wirkt beruhigend auf die Haut und verleiht dem ätherischen Öl dieser Pflanze seine charakteristische indigoblaue Farbe. Bekannt ist dieses ätherische Öl auch dafür, Hautunreinheiten zu reduzieren und ein angenehemes Gefühl von Frische zu erzeugen. Geben Sie das ätherische Öl zu Ihren Lieblingspflegeprodukten oder in ein heißes Bad. Sie können es auch in die Haut einmassieren, so dass es seine beruhigende Wirkung entfalten kann.Hauptnutzen für das Wohlbefinden
- Hauptbestandteil vieler doTERRA-Mischungen, darunter doTERRA Balance und Deep Blue
- Blue Tansy's milder und leicht fruchtiger Duft hat spezifische erhebende Eigenschaften, die beim Diffusen eine positive Atmosphäre schaffen
- Verleiht bei Anwendung auf der Haut ein beruhigendes Gefühl
- Wird einerseits wegen seines natürlichen Duftes verarbeitet und andererseits wegen seiner wertvollen Indigo-Farbe als natürlicher Farbstoff verwendet
Ein Blues der besonderen Art
Haben Sie das gewusst? Blue Tansy (Blauer Rainfarn) ist ein wesentlicher Bestandteil von doTERRA Deep Blue! Die wohltuenden Eigenschaften von Blue Tansy (Blauer Rainfarn), zum Beispiel in der Produktlinie doTERRA Deep Blue, beruhigen den Körper nach längerer Aktivität oder einem intensiven Workout. Massieren Sie das Öl mit fraktioniertem Kokosöl oder einer Lotion nach einem langen Arbeitstag oder nach intensivem Training in die Haut ein, um den Körper in seinem natürlichen Regenerationsprozess zu unterstützen. -
Cardamom (Kardamom)
Elettaria cardamomum
Kardamom ist in Südostasien beheimatet. Wegen seines frischen, minzigen Aromas und Geschmacks findet man ihn in traditionellen indischen Süßigkeiten und Tees. Aber auch zu Brot, Smoothies, Fleisch sowie Salaten ist er eine wundebare Ergänzung. Kardamom ist ein in aller Welt beliebtes Gewürz. Sein ätherisches Öl hat noch einige weitere Vorzüge: Es fördert freies und leichtes Atmen, hebt die Stimmung, und kann als enger Verwandter von Ingwer auch dazu beitragen, dass Sie sich nach einer schweren Mahlzeit besser fühlen!Hauptnutzen für das Wohlbefinden
- Bekannt als das geschmacksintensivste ätherische Öl mit unzähligen Anwendungen und Vorteilen
- Eine vielfältige Aromakomponente, die weltweit in herzhaften Gerichten verwendet wird und in Samenform zerkleinert wird, um das Öl und das starke Aroma freizulegen
- Das frische, minzige Aroma und der krautige Geschmack passen wunderbar zu Suppen, Salaten und als Gewürz für herzhafte Rezepte
- Weiterhin ist Kardamom ein bewährtes Gewürz, um nach schweren Essen das Völlegefühl zu lindern
- Wenn Kardamom vernebelt wird, verhilft das ätherische Öl zu freien Atemwegen und fördert eine positive Stimmung
Cardamom (Kardamom): Der perfekte Begleiter in der Backstube
Sind Sie bereit, Ihrem hausgebackenen Brot den letzten Schliff zu geben? Warum geben Sie nicht einen Tropfen vom ätherischen Öl Cardamom (Kardamom) zu Ihrem nächsten Laib? Dieses exotische Gewürz verleiht alten Familienrezepten einen ganz neuen Geschmack. Einen ganz besonderen Effekt erzielen Sie, wenn Sie Cardamom (Kardamom) zu süßen Rezepten wie Bananenbrot hinzugeben! Lecker! -
Cassia (Kassia)
Cinnamomum cassia
Kassia ist eng mit Zimt verwandt und hat ein starkes, würziges Aroma, das bereits in kleinen Mengen jede beliebige ätherische Ölmischung verändert und Desserts eine würzige Note gibt. Kassia wird bereits seit Jahrtausenden wegen seiner zahlreichen gesundheitlichen Vorteile verwendet. Es ist eines der wenigen ätherischen Öle, die im Alten Testament erwähnt werden, und für seinen unverwechselbaren Duft und seine beruhigenden aromatischen Eigenschaften bekannt. Kassia kann in der Küche entweder als Zimtersatz in Kuchen und Brot oder allein in zahllosen Vorspeisen und Desserts verwendet werden.Hauptnutzen für das Wohlbefinden
- Cassia ist ein warmes und würziges ätherisches Öl mit einer Vielzahl von Vorteilen, die dem Geist und dem Körper wohltun können
- Cassia produziert ähnliche Aromen wie Zimt und kann in der Küche alternativ verwendet werden
- Das warme, erhebende Aroma wird von vielen Kulturen wegen seiner beruhigenden und aromatischen Eigenschaften geschätzt und verwendet
- Cassia ist auch ein beliebter Bestandteil bei der Herstellung verschiedener Vorspeisen, Süßwaren sowie Desserts
- Wirkt – verdünnt topisch angewendet – hautberuhigend und tut wohl bei einer Massage nach einem langen Arbeitstag
Wärmen Sie sich auf – mit Cassia (Kassia)!
Cassia (Kassia) ist eine beliebte Zutat in verschiedensten Vorspeisen, Broten und Desserts und kann anstelle von Zimt verwendet werden. Probieren Sie das ätherische Öl in heißer Schokolade, um sich bei winterlichen Temperaturen aufzuwärmen! Sie können dieses warme, würzige ätherische Öl auch mit fraktioniertem Kokosöl kombinieren. So erhalten Sie eine wärmende Massagemischung, die vor allem in den kalten Monaten sehr angenehm ist. -
Cedarwood (Zeder)
Juniperus virginiana
Bekannt für seinen kräftigen Farbton und den warmen, holzigen Duft bietet das ätherische Öl Cedarwood (Zeder) unzählige Vorteile. Cedarwood (Zeder) gilt als eines der am stärksten erdenden Öle und trägt dazu bei, am Ende eines langen Tages eine beruhigende Atmosphäre zu schaffen. Die Zeder stammt aus kalten Klimaregionen, wo sie in großer Höhe gedeiht und bis zu 30 Meter hoch wird. Hält man sich die Größe und Stärke der Zeder vor Augen, verwundert es nicht, dass dieses ätherische Öl Gefühle von Wohlbefinden und Vitalität weckt. Bei topischer Anwendung hat Cedarwood (Zeder) hautreinigende Eigenschaften. Auch in der Massagetherapie wird Cedarwood (Zeder) häufig verwendet – mit entspannender und beruhigender Wirkung auf Geist und Körper.Hauptnutzen für das Wohlbefinden
- Das ätherische Öl Zeder hat beruhigende und erdende Eigenschaften für Geist und Körper
- Fördert Wellness und Vitalität vor dem Training mit seinen erdendenden Eigenschaften und hilft Ihnen, sich zu konzentrieren
- Die reinigenden Eigenschaften von Zedernöl können auch dazu beitragen, Hautunreinheiten abzumildern
- Die chemische Zusammensetzung von Zedernöl macht es effektiv gegen Insekten – über alle Jahreszeiten hinweg
- Wird seit Jahrhunderten von den alten Zivilisationen verwendet – wegen seiner unzähligen Anwendungsmöglichkeiten als Öl oder direkt als Baum
Cedarwood (Zeder) in der Hautpflege
Ganz egal, wie Ihre derzeitige Gesichtspflegeroutine aussieht – Cedarwood (Zeder) ist eine schnelle und unkomplizierte Ergänzung, über die sich Ihr Teint unglaublich freuen wird. Geben Sie 1 – 2 Tropfen in Ihr Gesichtswasser oder zu Ihrer Feuchtigkeitspflege, um Ihr Hautbild zu verbessern. -
Celery Seed (Selleriesamen)
Apium graveolens
Schon seit dem 5. Jahrhundert kennt und nutzt man in China Sellerie. Seither ist er ein beliebtes Lebensmittel in einer Vielzahl von Gerichten geworden. Frische, saisonale Selleriepflanzen – wie man sie auf den regionalen Bauernmärkten findet – werden bis zu einem Meter hoch, sind hellgrün und strotzen vor Vitalität. Sellerie ist für sein komplexes, starkes, süßes und würziges Aroma bekannt. Die Pflanze braucht zwei Jahre, bis sie voll ausgereift ist und ihre kleinen Früchte produziert, die hellbraun bis braun gefärbt sind. Die Samen sind der primäre Speicher für das ätherische Öl, das durch Wasserdampfdestillation gewonnen wird.Hauptnutzen für das Wohlbefinden
- Bekannt für ein komplexes, intensives, süßes und würziges Aroma
- Eine geschmackvolle Ergänzung zu einer Vielzahl von Gerichten
- Reinigende Eigenschaften inklusive
Kochen mit Selleriesamen
Ätherische Öle sind im Vergleich zu Trockengewürzen, Gewürzen oder anderen Aromastoffen sehr wirkungsvoll, so dass selbst die kleinste Menge Ihrem Gericht einen beträchtlichen Geschmackskick verleihen kann. Wenn Sie beim Kochen ätherisches Öl aus Selleriesamen verwenden, sollten Sie am besten die Zahnstochermethode anwenden: Tauchen Sie die Spitze eines sauberen Zahnstochers in die Flasche mit dem ätherischen Öl ein und rühren Sie den Zahnstocher in Ihre Zutaten ein. Nachdem Sie den Zahnstocher in der Speise umgerührt haben, führen Sie einen Geschmackstest durch, um zu sehen, ob Sie mehr Öl hinzufügen möchten oder lieber nicht.