• Basil (Basilikum)

    Ocimum basilicum

    Basil (Basilikum) gehört zur Familie der Minzpflanzen und ist ein wohltuendes Gewürz, das oft in der Küche verwendet wird. Basil (Basilikum) verleiht Fleisch, Nudeln und Vorspeisen einen frischen und kräuterigen Geschmack. Als Kochzutat oder Beilage gibt Basil (Basilikum) Ihrem Gericht eine erfrischende Note. Aber dieses würzige und kräuterige ätherische Öl kann Ihnen auch außerhalb der Küche nützlich sein! Das ätherische Öl Basil (Basilikum) kann verwendet werden, um sich ruhig und ausgeglichen zu fühlen. Bei der Anwendung auf Schläfen und Nacken reduziert es Spannungsgefühle.

    Hauptnutzen für das Wohlbefinden

    • Eine vielseitige Geschmackskomponente, die weltweit in einer Vielzahl von Gerichten verwendet wird
    • Unglaublich scharfer Duft und Geschmack; macht es beim Kochen möglich, mit wenig ätherischem Öl einen großen geschmacklichen Unterschied zu machen
    • Das intensive Kräuteraroma ist ideal für Suppen, Salate und als Gewürz für herzhafte Rezepte
    • Fördert Gefühle von Ruhe und Ausgeglichenheit und hält die Haut sauber, klar und gesund

    Kochen mit dem ätherischen Öl Basil (Basilikum)

    Von der reichhaltigen Pasta bis zu Ihrem Lieblings-Risotto – bei der italienischen Küche darf eine würzige Nuance in Form von Basil (Basilikum) nicht fehlen. Geben Sie einfach einen Tropfen Basil (Basilikum) zu Ihrem Rezept dazu und schaffen Sie ein leckeres und erfrischendes kulinarisches Meisterwerk. Bewahren Sie eine Flasche Basil (Basilikum) in Ihrer Küche auf und verfeinern Sie Ihre Kreationen nach Belieben mit diesem aromatischen Gewürz.
  • Bergamot (Bergamotte)

    Citrus bergamia

    Bergamotte ist die empfindlichste aller Zitruspflanzen und benötigt ein besonderes Klima und einen besonderen Boden, um zu gedeihen. In Griechenland werden die unreifen Früchte löffelweise als Dessert oder zum Kaffee gegessen. Unter den Zitrusölen ist Bergamot (Bergamotte) einzigartig, da es sowohl belebend als auch beruhigend wirkt. Bergamotte wird seit Jahrhunderten verwendet, um Ruhe zu fördern und den Teint zu verjüngen.

    Hauptnutzen für das Wohlbefinden

    • Die Kaltpressung aus der Schale der Bergamottefrucht macht das ätherische Öl Bergamotte so einzigartig und zum feinsten unter den Zitrusölen. Wegen seines intensiven Zitrusaromas wird es sehr geschätzt
    • Bergamotte wird wegen seiner beruhigenden Wirkung auf die Haut häufig in der Massage-Therapie eingesetzt
    • Neben den vielen weiteren Anwendungen hat Bergamotte auch stark reinigende Wirkung auf die Haut
    • Bergamotte wird wegen seines Geruchs und seiner wohltuenden Wirkung in einer Vielzahl von Parfumes, Crèmes, Lotionen und Seifen verwendet

    Earl Grey & Bergamotte

    Wussten Sie, dass Bergamotte ein zentraler Bestandteil des Earl Grey-Tees ist? Mit dem ätherischen Öl Bergamot (Bergamotte) können Sie Ihre Tasse Earl Grey genießen, wann immer Ihnen der Sinn danach steht! Mit ein paar Tropfen verwandeln Sie gewöhnlichen Schwarztee im Handumdrehen in Earl Grey. Aber denken Sie daran, wenn Sie ätherische Öle zu Speisen oder Getränken hinzugeben: Weniger ist mehr. Beginnen Sie mit einem kleinen Tropfen und tasten Sie sich von hier aus voran.
  • Eucalyptus (Eukalyptus)

    Eukalyptus radiata

    Der Eukalyptusbaum, der manchmal auch als Blaugummibaum bezeichnet wird, ist ein immergrüner Baum und kann bis zu 15 Meter hoch werden. Die wichtigsten chemischen Bestandteile von Eukalyptus sind Eucalyptol und alpha-Terpineol – durch sie eignet sich dieses Öl perfekt für eine beruhigende Massage. Eucalyptus (Eukalyptus) fördert Entspannungsgefühle, löst Spannungen und kann auch eine positive Wirkung auf die Haut haben.

    Hauptnutzen für das Wohlbefinden

    • Aus Eukalyptusblättern gewonnen, hat das ätherische Öl von Eukalyptus viele Vorteile, wenn es topisch oder aromatisch angewendet wird
    • Eukalyptus ist nicht nur wohltuend für die Haut, sondern unterstützt auch das Gefühl von klaren Atemwegen und leichter Atmung
    • Seine einzigartige chemische Zusammensetzung trägt dazu bei, beruhigende Wirkung zu entfalten
    • Wenn Eukalyptus in Ihrem Diffuser vernebelt wird, fördert er eine entspannte Atmosphäre und hilft Ihnen, sich klarer und ruhiger zu fühlen
    • Gilt als eines der nützlichsten ätherischen Öle mit unzähligen Anwendungen und Vorteilen

    Entspannung pur mit Eucalyptus (Eukalyptus)

    Lösen Sie Ihre Anspannung am Ende eines langen Tages mit Hilfe unseres ätherischen Öls Eucalyptus (Eukalyptus). Geben Sie vor dem Schlafengehen etwas Eucalyptus (Eukalyptus) in einen Diffuser. Das Aroma von Eucalyptus (Eukalyptus) trägt zu Ihrer Entspannung bei und bereitet Sie auf einen erholsameren Schlaf vor.
  • Lavender (Lavendel)

    Lavandula angustifolia

    Mit seinem ausgeprägten Aroma und unzähligen Anwendungen hat sich Lavendel zu einem der beliebtesten ätherischen Öle entwickelt. Die Römer und Ägypter benutzten Lavendel zum Baden. Seitdem haben viele die unzähligen weiteren Vorteile von Lavendel für sich entdeckt. Lavendel wird häufig in Kosmetika und Parfüms verwendet, da er das Auftreten von Hautunreinheiten reduziert und Hautirritationen lindert. Darüber hinaus werden seine beruhigenden Eigenschaften oft genutzt, um den Körper zu entspannen und die Stimmung aufzuhellen. Seine vielseitigen Vorteile machen Lavender (Lavendel) zu einem Öl, das man immer griffbereit haben sollte.

    Hauptnutzen für das Wohlbefinden

    • Zusammen mit seinem unverkennbaren Aroma und seinen einzigartigen Anwendungen wird Lavendel eingesetzt, um ruhige und entspannte Gefühle zu fördern
    • Hat die Fähigkeit zur Beruhigung und zur Linderung gelegentlicher Hautirritationen beizutragen
    • Schon von alten Kulturen bewundert und verwendet, erfreut sich Lavendel auch heute immer größerer Beliebtheit für kosmetische Anwendungen und seine aromatischen Vorteile
    • Die beruhigenden Eigenschaften des Lavendels helfen, die Stimmung zu verbessern und schaffen eine angenehme Atmosphäre

    Glücklich in der Sonne

    Wir alle lieben diese Tage draußen in der Sonne mit Familie und Freunden! Zu viel Sonne kann jedoch zu Hautreizungen führen. Glücklicherweise hat Lavendel viele beruhigende Eigenschaften, die helfen, gelegentliche Hautirritationen zu lindern. Wenn Sie das nächste Mal etwas zu viel Sonne abbekommen haben, schnappen Sie sich einfach eine Flasche Lavender (Lavendel)!
  • Arborvitae (Lebensbaum)

    Thuja plicata

    Der Lebensbaum spendet ein vielseitiges ätherisches Öl. Kein Wunder, dass das warme und holzige ätherische Öl Arborvitae (Lebensbaum) bei Meditationsritualen eingesetzt wird. Seine beruhigenden Eigenschaften und die Fähigkeit, ein friedvolles Gefühl zu vermitteln, prädestinieren es dafür. Arborvitae (Lebensbaum) hat außerdem wirkungsvolle, reinigende Eigenschaften und kann so die Hautpflege auf natürliche Weise unterstützen. Ihrem Zuhause verleiht es ein frisches Aroma.

    Hauptnutzen für das Wohlbefinden

    • Arborvitae ist ein vielseitiges Öl mit unzähligen Einsatzmöglichkeiten und kann dazu beitragen, eine klare, gesund aussehende Haut zu fördern
    • Häufig in Meditationspraktiken verwendet, um ein Gefühl des Friedens zu fördern und eine beruhigende Erfahrung zu schaffen
    • Arborvitae ist ein wirkungsvolles Reinigungsmittel
    • Bekannt als "der Baum des Lebens" und reich an Vorteilen mit einem holzigen, warmen und erdigen Aroma

    Achtsamkeit üben mit Arborvitae (Lebensbaum)

    Der perfekte Begleiter für Ihre Meditation – das ätherische Öl Arborvitae (Lebensbaum) kann Sie gleichzeitig stimulieren und erden und Ihnen ein Gefühl von mehr Gelassenheit und Aufmerksamkeit vermitteln. Verwenden Sie dieses Öl bei der Meditation, um Ihre Achtsamkeit zu stärken.
     
  • Black Pepper (Schwarzer Pfeffer)

    Piper nigrum

    Schwarzer Pfeffer ist ein bekanntes Kochgewürz, das gern verwendet wird, um den Geschmack von Lebensmitteln zu bereichern. Das ätherische Öl Black Pepper wird als scharf, fruchtig und würzig beschrieben und verstärkt den Geschmack von Fleisch, Suppen, Vorspeisen sowie Salaten. Obwohl Black Pepper (Schwarzer Pfeffer) allgemein für seine umfangreichen kulinarischen Anwendungen bekannt ist, sind seine Vorteile bei äußerer Anwendung nicht weniger erwähnenswert. Die wärmende Wirkung dieses Öls, in Kombination mit dem fraktionierten Kokosöl von doTERRA, erzeugt ein warmes, wohltuendes Massageerlebnis.

    Hauptnutzen für das Wohlbefinden

    • Black Pepper gilt als schmackhaftestes ätherisches Öl mit zahlreichen Anwendungen und Vorteilen
    • Ein vielschichtige Aroma-Zutat, welche weltweit für herzhafte Gerichte verwendet wird – gewöhnlich aus Pfefferkörnern gemahlen
    • Black Pepper kann bei aromatischer Anwendung unterstützen wirken, um Angstgefühle zu beruhigen und übersteigerte Emotionen zu besänftigen
    • Anregender, krautiger Geschmack – ideal für Suppen, Salate und als Würze für herzhafte Rezepte

    Kochen mit Black Pepper (Schwarzer Pfeffer)

    Beim Würzen Ihrer Gerichte mit ätherischen Ölen brauchen Sie deutlich weniger als von Trockenmischungen, Gewürzen oder anderen Aromastoffen. Weil ätherische Öle so intensiv sind, kann schon die kleinste Menge Ihrem Gericht einen kräftigen Geschmack verleihen. Wenn Sie das ätherische Öl Black Pepper beim Kochen verwenden, gehen Sie am besten nach der sog. "Zahnstochermethode" vor: Tauchen Sie die Spitze eines sauberen Zahnstochers in die Öl-Flasche und rühren Sie den Zahnstocher in Ihre Zutaten ein. Kosten Sie jetzt, um zu sehen, ob Sie noch etwas dazugeben wollen.
  • Black Spruce (Schwarzfichte)

    Picea mariana

    Ursprünglich wurde Schwarzfichte von den Indianern verwendet, um die Gesundheit der Haut zu erhalten. Auch war das intensive ätherische Holzöl Teil ihrer spirituellen Heil- und Reinigungsrituale. Das ätherische Öl der Schwarzfichte wird aus den Nadeln und Zweigen des Picea Mariana Baumes destilliert. Es enthält viel Bornylacetat – einen chemischen Stoff, der Entspannung und Ruhe fördert. Starten Sie mit der wohltuenden Wirkung von Black Spruce in den Tag – geeignet sowohl zur topischen als auch für dei aromatische Anwendung. Nach einem schweißtreibenden Training oder immer dann, wenn Ihr Körper topische Unterstützung benötigt, massieren Sie Schwarze Fichte gemeinsam mit einem Trägeröl in die Haut ein. Oder Sie tragen es morgens auf den Nacken auf, um Harmonie und Ausgeglichenheit zu fördern.

    Hauptnutzen für das Wohlbefinden

    • Bietet der Haut beruhigende Linderung
    • Der hohe Bornylacetat-Gehalt fördert Entspannung und Ruhe
    • Mildernder Effekt für kleine Hautunreinheiten
    • Perfekt für eine wohltuende Massage nach einem schweißtreibenden Workout

    Morgenmeditation

    Das ätherische Öl der Schwarzen Fichte ist der ideale Begleiter für die allmorgendliche Meditation. Sein Aroma wirkt entspannend und unterstützt Sie in einer gelassenen und achtsamen Haltung – vom Tagesstart an. Entdecken Sie Ihre ganz persönliche Methode, Black Spruce in Ihre reguläre Meditationsroutine einzubauen!
  • Blue Tansy (Blauer Rainfarn)

    Tanacetum annuum

    Der Blaue Rainfarn, auch bekannt als Marokkanische Kamille, ist eine einjährige gelbblütige Mittelmeerpflanze, die im Norden Marokkos vorkommt. Die Blüte des Blauen Rainfarns hat eine bestimmte chemische Zusammensetzung, nach der sich Ihre Haut sehnen wird! Chamazulen, eine wirkstoffreiche Komponente des Blauen Rainfarns, wirkt beruhigend auf die Haut und verleiht dem ätherischen Öl dieser Pflanze seine charakteristische indigoblaue Farbe. Bekannt ist dieses ätherische Öl auch dafür, Hautunreinheiten zu reduzieren und ein angenehemes Gefühl von Frische zu erzeugen. Geben Sie das ätherische Öl zu Ihren Lieblingspflegeprodukten oder in ein heißes Bad. Sie können es auch in die Haut einmassieren, so dass es seine beruhigende Wirkung entfalten kann.

    Hauptnutzen für das Wohlbefinden

    • Hauptbestandteil vieler doTERRA-Mischungen, darunter doTERRA Balance und Deep Blue
    • Blue Tansy's milder und leicht fruchtiger Duft hat spezifische erhebende Eigenschaften, die beim Diffusen eine positive Atmosphäre schaffen
    • Verleiht bei Anwendung auf der Haut ein beruhigendes Gefühl
    • Wird einerseits wegen seines natürlichen Duftes verarbeitet und andererseits wegen seiner wertvollen Indigo-Farbe als natürlicher Farbstoff verwendet

    Ein Blues der besonderen Art

    Haben Sie das gewusst? Blue Tansy (Blauer Rainfarn) ist ein wesentlicher Bestandteil von doTERRA Deep Blue! Die wohltuenden Eigenschaften von Blue Tansy (Blauer Rainfarn), zum Beispiel in der Produktlinie doTERRA Deep Blue, beruhigen den Körper nach längerer Aktivität oder einem intensiven Workout. Massieren Sie das Öl mit fraktioniertem Kokosöl oder einer Lotion nach einem langen Arbeitstag oder nach intensivem Training in die Haut ein, um den Körper in seinem natürlichen Regenerationsprozess zu unterstützen.
  • Cardamom (Kardamom)

    Elettaria cardamomum

    Kardamom ist in Südostasien beheimatet. Wegen seines frischen, minzigen Aromas und Geschmacks findet man ihn in traditionellen indischen Süßigkeiten und Tees. Aber auch zu Brot, Smoothies, Fleisch sowie Salaten ist er eine wundebare Ergänzung. Kardamom ist ein in aller Welt beliebtes Gewürz. Sein ätherisches Öl hat noch einige weitere Vorzüge: Es fördert freies und leichtes Atmen, hebt die Stimmung, und kann als enger Verwandter von Ingwer auch dazu beitragen, dass Sie sich nach einer schweren Mahlzeit besser fühlen!

    Hauptnutzen für das Wohlbefinden

    • Bekannt als das geschmacksintensivste ätherische Öl mit unzähligen Anwendungen und Vorteilen
    • Eine vielfältige Aromakomponente, die weltweit in herzhaften Gerichten verwendet wird und in Samenform zerkleinert wird, um das Öl und das starke Aroma freizulegen
    • Das frische, minzige Aroma und der krautige Geschmack passen wunderbar zu Suppen, Salaten und als Gewürz für herzhafte Rezepte
    • Weiterhin ist Kardamom ein bewährtes Gewürz, um nach schweren Essen das Völlegefühl zu lindern
    • Wenn Kardamom vernebelt wird, verhilft das ätherische Öl zu freien Atemwegen und fördert eine positive Stimmung

    Cardamom (Kardamom): Der perfekte Begleiter in der Backstube

    Sind Sie bereit, Ihrem hausgebackenen Brot den letzten Schliff zu geben? Warum geben Sie nicht einen Tropfen vom ätherischen Öl Cardamom (Kardamom) zu Ihrem nächsten Laib? Dieses exotische Gewürz verleiht alten Familienrezepten einen ganz neuen Geschmack. Einen ganz besonderen Effekt erzielen Sie, wenn Sie Cardamom (Kardamom) zu süßen Rezepten wie Bananenbrot hinzugeben! Lecker!
  • Cassia (Kassia)

    Cinnamomum cassia

    Kassia ist eng mit Zimt verwandt und hat ein starkes, würziges Aroma, das bereits in kleinen Mengen jede beliebige ätherische Ölmischung verändert und Desserts eine würzige Note gibt. Kassia wird bereits seit Jahrtausenden wegen seiner zahlreichen gesundheitlichen Vorteile verwendet. Es ist eines der wenigen ätherischen Öle, die im Alten Testament erwähnt werden, und für seinen unverwechselbaren Duft und seine beruhigenden aromatischen Eigenschaften bekannt. Kassia kann in der Küche entweder als Zimtersatz in Kuchen und Brot oder allein in zahllosen Vorspeisen und Desserts verwendet werden.

    Hauptnutzen für das Wohlbefinden

    • Cassia ist ein warmes und würziges ätherisches Öl mit einer Vielzahl von Vorteilen, die dem Geist und dem Körper wohltun können
    • Cassia produziert ähnliche Aromen wie Zimt und kann in der Küche alternativ verwendet werden
    • Das warme, erhebende Aroma wird von vielen Kulturen wegen seiner beruhigenden und aromatischen Eigenschaften geschätzt und verwendet
    • Cassia ist auch ein beliebter Bestandteil bei der Herstellung verschiedener Vorspeisen, Süßwaren sowie Desserts
    • Wirkt – verdünnt topisch angewendet – hautberuhigend und tut wohl bei einer Massage nach einem langen Arbeitstag

    Wärmen Sie sich auf – mit Cassia (Kassia)!

    Cassia (Kassia) ist eine beliebte Zutat in verschiedensten Vorspeisen, Broten und Desserts und kann anstelle von Zimt verwendet werden. Probieren Sie das ätherische Öl in heißer Schokolade, um sich bei winterlichen Temperaturen aufzuwärmen! Sie können dieses warme, würzige ätherische Öl auch mit fraktioniertem Kokosöl kombinieren. So erhalten Sie eine wärmende Massagemischung, die vor allem in den kalten Monaten sehr angenehm ist.
  • Cedarwood (Zeder)

    Juniperus virginiana

    Bekannt für seinen kräftigen Farbton und den warmen, holzigen Duft bietet das ätherische Öl Cedarwood (Zeder) unzählige Vorteile. Cedarwood (Zeder) gilt als eines der am stärksten erdenden Öle und trägt dazu bei, am Ende eines langen Tages eine beruhigende Atmosphäre zu schaffen. Die Zeder stammt aus kalten Klimaregionen, wo sie in großer Höhe gedeiht und bis zu 30 Meter hoch wird. Hält man sich die Größe und Stärke der Zeder vor Augen, verwundert es nicht, dass dieses ätherische Öl Gefühle von Wohlbefinden und Vitalität weckt. Bei topischer Anwendung hat Cedarwood (Zeder) hautreinigende Eigenschaften. Auch in der Massagetherapie wird Cedarwood (Zeder) häufig verwendet – mit entspannender und beruhigender Wirkung auf Geist und Körper.

    Hauptnutzen für das Wohlbefinden

    • Das ätherische Öl Zeder hat beruhigende und erdende Eigenschaften für Geist und Körper
    • Fördert Wellness und Vitalität vor dem Training mit seinen erdendenden Eigenschaften und hilft Ihnen, sich zu konzentrieren
    • Die reinigenden Eigenschaften von Zedernöl können auch dazu beitragen, Hautunreinheiten abzumildern
    • Die chemische Zusammensetzung von Zedernöl macht es effektiv gegen Insekten – über alle Jahreszeiten hinweg
    • Wird seit Jahrhunderten von den alten Zivilisationen verwendet – wegen seiner unzähligen Anwendungsmöglichkeiten als Öl oder direkt als Baum

    Cedarwood (Zeder) in der Hautpflege

    Ganz egal, wie Ihre derzeitige Gesichtspflegeroutine aussieht – Cedarwood (Zeder) ist eine schnelle und unkomplizierte Ergänzung, über die sich Ihr Teint unglaublich freuen wird. Geben Sie 1 – 2 Tropfen in Ihr Gesichtswasser oder zu Ihrer Feuchtigkeitspflege, um Ihr Hautbild zu verbessern.
  • Celery Seed (Selleriesamen)

    Apium graveolens

    Schon seit dem 5. Jahrhundert kennt und nutzt man in China Sellerie. Seither ist er ein beliebtes Lebensmittel in einer Vielzahl von Gerichten geworden. Frische, saisonale Selleriepflanzen – wie man sie auf den regionalen Bauernmärkten findet – werden bis zu einem Meter hoch, sind hellgrün und strotzen vor Vitalität. Sellerie ist für sein komplexes, starkes, süßes und würziges Aroma bekannt. Die Pflanze braucht zwei Jahre, bis sie voll ausgereift ist und ihre kleinen Früchte produziert, die hellbraun bis braun gefärbt sind. Die Samen sind der primäre Speicher für das ätherische Öl, das durch Wasserdampfdestillation gewonnen wird.

    Hauptnutzen für das Wohlbefinden

    • Bekannt für ein komplexes, intensives, süßes und würziges Aroma
    • Eine geschmackvolle Ergänzung zu einer Vielzahl von Gerichten
    • Reinigende Eigenschaften inklusive

    Kochen mit Selleriesamen

    Ätherische Öle sind im Vergleich zu Trockengewürzen, Gewürzen oder anderen Aromastoffen sehr wirkungsvoll, so dass selbst die kleinste Menge Ihrem Gericht einen beträchtlichen Geschmackskick verleihen kann. Wenn Sie beim Kochen ätherisches Öl aus Selleriesamen verwenden, sollten Sie am besten die Zahnstochermethode anwenden: Tauchen Sie die Spitze eines sauberen Zahnstochers in die Flasche mit dem ätherischen Öl ein und rühren Sie den Zahnstocher in Ihre Zutaten ein. Nachdem Sie den Zahnstocher in der Speise umgerührt haben, führen Sie einen Geschmackstest durch, um zu sehen, ob Sie mehr Öl hinzufügen möchten oder lieber nicht.
  • Cilantro (Korianderkraut)

    Coriandrum  sativum

    Die vielfältigen Anwendungsmöglichkeiten und Vorteile von Koriander sind seit Jahrhunderten dokumentiert. Die kulinarischen Einsatzmöglichkeiten von Cilantro (Korianderkraut) sind schier endlos! Verleihen Sie Fleisch, Salaten, Dips und Pommes Frites im Handumdrehen eine frische, leckere Note. Der markante, würzige Geschmack macht aus jedem Gericht ein Highlight! Cilantro (Korianderkraut) wirkt außerdem stark klärend und eignet sich deshalb besonders gut, um die Umgebungsluft zu reinigen und unangenehme Gerüche zu entfernen – zurück bleibt nichts als ein leichter Kräuterduft.

    Hauptnutzen für das Wohlbefinden

    • Bekannt als relevante kulinarische Zutat, stammt das ätherische Korianderöl aus einem Kraut, das für seine vielen Verwendungsmöglichkeiten und Vorteile in der Küche, sowie für den Körper bekannt ist
    • Aus den Blättern der Korianderpflanze gewonnen, hat Cilantro ein sehr klares Aroma, das Lebensmitteln einen frischen und leckeren Geschmack verleiht
    • Entfernen Sie unangenehme Gerüche in Ihrem Haus oder bei der Arbeit, indem Sie Korianderöl vernebeln
    • Zusammen mit seinen reinigenden Fähigkeiten beruhigt Cilantro die Sinne und Emotionen mit seinem unbeschwerten, krautigen Duft
    • Ideal für hausgemachte Dips, Saucen, Salate und eine Vielzahl von herzhaften Gerichten, um den Speisen einen frischen Kräutergeschmack zu verleihen

    Kochen mit Cilantro (Korianderkraut)

    Weil ätherische Öle im Vergleich zu Gewürzpulvern, Gewürzen oder anderen Aromastoffen so intensiv sind, kann schon die kleinste Menge Ihrem Gericht einen kräftigen Geschmack verleihen. Wenn Sie Cilantro (Korianderkraut) beim Kochen verwenden, gehen Sie am besten nach der sogennanten. "Zahnstochermethode" vor: Tauchen Sie die Spitze eines sauberen Zahnstochers in die Öl-Flasche und rühren Sie den Zahnstocher in Ihre Zutaten ein. Kosten Sie jetzt, um zu sehen, ob Sie noch etwas dazugeben wollen oder lieber nicht.
     
  • Cinnamon Bark (Zimtrinde)

    Cinnamomum zeylanicum

    Das süße, würzige Aroma der Zimtrinde wird auf der ganzen Welt geschätzt. Zimt wird aus einem tropischen, immergrünen Baum gewonnen, der bis zu 14 Meter hoch wird und eine stark duftende Rinde sowie duftende Blätter und Blüten hat. Die Zimtrinde wird historisch gesehen schon sehr lange kulinarisch verwendet, aber auch ihr ätherisches Öl ist überraschend vielseitig. Zimt wird häufig in Mundspülungen und Kaugummi verwendet. Das ätherische Öl Cinnamon (Zimt) kann auch mit dem fraktionierten Kokosöl von doTERRA gemischt werden; so entsteht in den kälteren Monaten ein wärmendes Massageöl für schmerzende Gelenke.

    Hauptnutzen für das Wohlbefinden

    • Zimtrinde ist ein warmes und würziges ätherisches Öl mit einer Vielzahl von Vorteilen, die helfen können, Ihr Wohlbefinden zu unterstützen
    • Das warme, erhebende Aroma wird von vielen Kulturen wegen seiner beruhigenden und aromatischen Eigenschaften geschätzt und verwendet
    • Zimtrinde ist auch eine beliebte Zutat bei der Herstellung vieler verschiedener Vorspeisen, Brote und Desserts
    • Hautberuhigend bei verdünnter, topischer Anwendung, ideal für eine Massage nach einem langen Arbeitstag
    • Neben den vielen topischen und kulinarischen Anwendungen trägt Cinnamon Bark zur Förderung der Mundhygiene und -gesundheit bei

    Wärmen Sie sich auf – mit Cinnamon (Zimt)!

    Cinnamon (Zimt) ist eine beliebte Zutat in verschiedensten Vorspeisen, Brotrezepten, Heißgetränken und Desserts. Probieren Sie das ätherische Öl in heißer Schokolade, um sich bei winterlichen Temperaturen aufzuwärmen! Dieses warme und würzige ätherische Öl kann auch mit fraktioniertem Kokosöl kombiniert und für eine wärmende Massage verwendet werden, die vor allem in den kälteren Monaten sehr wohltuend ist.
  • Citronella (Zitronella)

    Cymbopogon winterianus

    Gewonnen aus dem Blatt eines hohen, in Asien heimischen Grases, hat das ätherische Öl von Citronella (Zitronella) ein knackiges, frisches Aroma. Es ist ein idealer Begleiter beim Zelten, Wandern und überall dort, wo Sie die Schönheiten der Natur erleben möchten. Bei äußerlicher Anwendung kann es beruhigend auf Haut und Kopfhaut wirken und aufgrund seines Citronellalgehalts auch zur Förderung eines reinen Hautbildes beitragen. Außerdem fördert Citronella bekanntlich heitere und positive Gefühle.

    Hauptnutzen für das Wohlbefinden

    • Bekannt dafür, heitere, positive Gefühle hervorzurufen
    • Fördert ein klares Hautbild
    • Beruhigend für Haut und Kopfhaut
    • Ein idealer Begleiter beim Zelten, Wandern oder bei allen anderen Aktivitäten im Freien
    • Hat reinigende Vorteile
  • Clary Sage (Muskatellersalbei)

    Salvia sclarea

    Wohltuend und enspannend – das ätherische Öl Clary Sage (Muskatellersalbei) wird gern wegen seiner beruhigenden und lindernden Eigenschaften verwendet. Es hilft auch dabei, Emotionen auszubalancieren. Der wichtigste chemische Bestandteil von Muskatellersalbei ist Linalylacetat, das zur Gruppe der Ester gehört – und für die hochentspannenden, beruhigenden und ausgleichenden Wirkungen des ätherischen Öls verantwortlich zeichnet.

    Hauptnutzen für das Wohlbefinden

    • Als eines der wohltuendsten und ausgleichendsten ätherischen Öle bietet Clary Sage (Muskatellersalbei) viele Vorteile bei aromatischer und topischer Anwendung
    • Das ätherische Öl Clary Sage (Muskatellersalbei) ist ein wichtiger Bestandteil der von doTERRA entwickelten und geschützen Mischung ClaryCalm
    • Wurde bereits im Mittelalter wegen seiner positiven Wirkung auf die Haut verwendet und ist auch heute wegen seiner topischen Benefits beliebt
    • Das ätherische Öl Clary Sage fördert das Gefühl der Entspannung und bereitet auf einen erholsamen Schlaf vor
    • Beruhigt und glättet die Haut bei topischer Anwendung und kann helfen, gesundes Haar und Kopfhaut zu fördern

    Clary Sage speziell für Frauen

    Das ätherische Öl Clary Sage (Muskatellersalbei) ist ein zentraler Bestandteil von ClaryCalm™, der geschützten doTERRA Mischung speziell für den weiblichen Zyklus. Dieses Öl gehört zu den am stärksten entspannend, beruhigend und emotional ausgleichend wirkenden ätherischen Ölen. Clary Sage (Muskatellersalbei) hat ein angenehm kräiteriges, leicht blumiges Aroma, das dazu beiträgt, überhöhte Emotionen zu beruhigen und auszugleichen. Reiben Sie sich während Ihrer Menstruation 3 bis 5 Tropfen auf den Bauch und gönnen Sie sich eine beruhigende Massage.
  • Clove (Gewürznelke)

    Eugenia caryophyllata

    Die Vorteile und Anwendungen der Gewürznelke reichen zurück bis ins alte China und nach Indien. Als Küchenzutat verleiht die Gewürznelke jedem Gericht oder Dessert einen würzigen Geschmack. Heute wird die Gewürznelke gern in Dentalpräparaten, Süßwaren und Kaugummi verwendet. Der Grund ist einerseits ihr Geschmack, andererseits ihre Fähigkeit, den Mund zu reinigen. Vom Eugenol, ihrem chemischen Hauptbestandteil, hat die Nelke ihre Fähigkeit, als wärmendes Massageöl sehr anregend und energetisierend zu wirken.

    Hauptnutzen für das Wohlbefinden

    • Eigentlich als gemahlenes Haushaltsgewürz bekannt, kann die Gewürznelke mit ihren einzigartigen und wirkungsstarken Eigenschaften auch außerhalb der Küche eingesetzt werden
    • Wegen ihrer reinigenden Wirkung kann die Gewürznelke auch für gesundes Zahnfleisch und frischen Atem verwendet werden
    • Seine warmen und würzigen Eigenschaften machen das ätherische Öl Clove (Gewürznelke) ideal für saisonale Rezepte
    • Gewürznelke findet sich häufig in Deserts – vor allem wegen des erfrischenden Geschmacks und aromtische Geruchs verfeinert sie beispielsweise Muffins
    • Auch beim Vernebeln in Ihrem Diffuser verbreitet es seinen warmen, stimulierenden Duft, um eine einladende Atmosphäre zu schaffen

    Kochen mit Clove (Gewürznelke)

    Ätherische Öle sind im Vergleich zu Gewürzpulver, Gewürzen oder anderen Aromastoffen sehr intensiv, sodass bereits die kleinste Menge Ihrem Gericht einen kräftigen Geschmack geben kann. Wenn Sie Clove (Gewürznelke) beim Kochen verwenden, gehen Sie am besten mit der sogenannten. Zahnstochermethode vor: Tauchen Sie hierfür die Spitze eines sauberen Zahnstochers in die Flasche mit ätherischem Öl und rühren Sie den Zahnstocher in Ihre Zutaten ein. Nachdem Sie den Zahnstocher unter Ihr Gericht gerührt haben, kosten Sie, um zu sehen, ob Sie noch mehr von dem Öl dazugeben wollen oder nicht.
  • Copaiba (Kopaiva)

    Copaifera reticulata, officinalis, coriacea, and langsdorffii

    Das ätherische Öl Kopaiva stammt von einem duftenden Tropenbaum aus Südamerika. Seit dem 16. Jahrhundert wird dieses ätherische Öl von der indigenen Bevölkerung im Norden und Nordosten Brasiliens in traditionellen Gesundheitsritualen verwendet. Kopaiva-Öl wird häufig in Kosmetikprodukten wie Seifen, Cremes, Lotionen und Parfüms verwendet, da es einen klaren und glatten Teint unterstützt. Tragen Sie das Öl topisch in Kombination mit einem Trägeröl oder Ihrer Gesichtspflege auf, um die Haut zu reinigen und zu klären und Hautunreinheiten zu reduzieren.

    Hauptnutzen für das Wohlbefinden

    • Gilt als eines der nützlichsten ätherischen Öle mit unzähligen Anwendungen und Vorteilen
    • Wird seit Jahrhunderten in traditionellen Gesundheitspraktiken von Naturvölkern verwendet
    • Als vielseitiges Öl kann Kopaiva topisch oder in Kombination mit anderen ätherischen Ölen zur Anreicherung von Diffusermischungen verwendet werden
    • Anregender, holziger und würziger Duft, der bekanntlich dazu beiträgt, Emotionen zu besänftigen und zu beruhigen
    • Fördert eine klare, glatte Haut und kann helfen, die Zeichen natürlicher Hautalterung zu reduzieren

    Kopaiva: Ein ganz persönlicher Duft

    Kreieren Sie Ihren eigenen, personalisierten Duft! Zu den Ölen, die sich gut mit dem ätherischen Öl Copaiba kombinieren lassen, gehören Roman Chamomile (Römische Kamille), Cedarwood (Zeder), Sandalwood (Sandelholz), Frankincense (Weihrauch) und Ylang Ylang. Wählen Sie daraus Ihr Lieblingsöl aus oder verwenden Sie ein ganz anderes Öl und kreieren Sie daraus Ihre ganz persönliche Duftmischung in einer Roll-on-Flasche! Nachdem Sie Ihren Duft angemischt haben, füllen Sie den Rest der Flasche mit fraktioniertem Kokosöl auf.
  • Coriander (Koriandersamen)

    Coriandrum sativum

    Koriander ist ein frisches, aromatisches Kraut, das seit Jahrhunderten verwendet wird. Besonders beliebt ist Koriander als Kochgewürz – schon ein Hauch vom ätherischen Öl Coriander (Koriandersamen) reicht aus, um ein Gericht geschmacklich vollkommen zu verändern! Dank seiner entspannenden Eigenschaften eignet sich das Öl auch nach dem Training, in einer Massage oder einem Bad. Nach einer schweren Mahlzeit kann es eingenommen werden, damit es seine wohltuenden Vorteile entfaltet. Darüber hinaus ist bekannt, dass Coriander (Koriandersamen) einen klaren Teint unterstützt und dem Körper ein beruhigendes Gefühl vermittelt. Sein süßes, krautiges Aroma kann sowohl entspannend als auch anregend wirken.

    Hauptnutzen für das Wohlbefinden

    • Gilt als eines der geschmackvollsten ätherischen Öle mit unzähligen Anwendungen und Vorteilen
    • Eine vielseitige Geschmacks-Komponente, die weltweit in herzhaften Gerichten weit verbreitet ist und häufig in Pflanzenform verwendet wird
    • Ein frisches, aromatisches Kraut – ideal für Suppen, Salate und Gewürze für herzhafte Rezepte
    • Kann verwendet werden, um einen klaren Teint zu bewahren und vermittelt bei topischer Anwendung ein beruhigendes Gefühl
    • Koriander kann neben seinen unzähligen Anwendungen sowohl stimulierend als auch entspannend wirken

    Kochen mit Coriander (Koriandersamen)

    Ätherische Öle sind im Vergleich zu Gewürzpulver, Gewürzen oder anderen Aromastoffen sehr intensiv, sodass bereits die kleinste Menge Ihrem Gericht einen kräftigen Geschmack geben kann. Wenn Sie Coriander (Koriandersamen) beim Kochen verwenden, gehen Sie am besten mit der sog. Zahnstochermethode vor: Tauchen Sie hierfür die Spitze eines sauberen Zahnstochers in die Flasche mit ätherischem Öl und rühren Sie den Zahnstocher in Ihre Zutaten ein. Nachdem Sie den Zahnstocher unter Ihr Gericht gerührt haben, kosten Sie, um zu sehen, ob Sie noch mehr von dem Öl dazugeben wollen oder nicht.
  • Cypress (Zypresse)

    Cupressus sempervirens & lusitanica

    Das ätherische Öl Cypress (Zypresse), das aus den Zweigen des hohen, immergrünen Baumes gewonnen wird, hat ein anregendes und erfrischendes Aroma. Cypress (Zypresse) wird gern in Spas und von Massagetherapeuten verwendet, da es zahlreiche Vorteile für die Haut bietet. Es hat eine erdende, aber dennoch anregende emotionale Wirkung und ist daher ein beliebtes Massageöl. Das frische, holzige Aroma von Cypress (Zypresse) fördert Entspannung und Vitalität. Für ein besonders angenehmes Aroma in Kombination mit Zitrusölen verwenden!

    Hauptnutzen für das Wohlbefinden

    • Das ätherische Öl fördert Vitalität und Power. Somit kann es auf Basis seiner aromatischen und topischen Eigenschaften eingesetzt werden
    • Zypresse kann helfen, das Hautbild zu verbessern – insbesondere bei fettiger Haut
    • Neben seinen unzähligen Anwednungen, verstömt das ätherische Öl ein erneuerndes und erhebendes Aroma
    • Durch die stimulierende und gleichzeitig erdende Wirkung ist Zypresse ideal für das Stimmungsmanagement geeignet
    • Wegen seines regenerierenden Aromas und der Hautvorteile des Zypressenöls wird es häufig in Spas und von Massagetherapeuten verwendet

    Cypress (Zypresse) bei fettiger Haut!

    Viele Menschen können von fettiger Haut ein Lied singen. Wenn Sie nach einer Möglichkeit suchen, den Glanz Ihrer fettigen Haut zu reduzieren, dann sollten Sie das ätherische Öl Cypress (Zypresse) in Ihre tägliche Pflegeroutine aufnehmen. Um Ihre Haut von ihrer öligen Optik zu befreien, geben Sie ein bis zwei Tropfen Cypress (Zypresse) zu Ihrem Toner. Dadurch erhält Ihre Haut ein gesundes, strahlendes Aussehen.
  • Douglas Fir (Douglasie)

    Pseudotsuga menziesii

    Die Douglasie ist ein Nadelbaum, der in ganz Nordamerika heimisch ist. Dieser hohe, immergrüne Baum aus der Familie der Kieferngewächse verströmt ein süßes und erfrischendes Aroma mit leicht zitroniger Note! Dieser Duft wird gern genutzt, um die Haut zu reinigen und eine positive Stimmung zu fördern. Douglas Fir (Douglasie) wird mit nachhaltigen Methoden aus jungen Bäumen in Neuseeland bezogen, wo diese Baumart so häufig vorkommt, dass das Ökosystem des Landes bedroht ist. Durch die Nutzung der jungen Douglasienbäume als Lieferanten für ätherisches Öl trägt doTERRA dazu bei, die ökologischen Auswirkungen der Bäume zu bekämpfen, die das Land einzunehmen drohen.

    Hauptnutzen für das Wohlbefinden

    • Leichter, zitroniger Duft, der bei Vernebelung in einem Diffuser ideal zur Erfrischung von Küchen oder Badezimmern ist
    • Wird wegen seiner klärenden und reinigenden Eigenschaften verwendet und kann als natürlicher Haushaltsreiniger genutzt werden
    • Gilt als eines der nützlichsten ätherischen Öle mit unzähligen Anwendungen und Vorteilen
    • Fördert bei topischer Anwendung eine positive Stimmung und hilft dem Anweder, sich regeneriert zu fühlen
    • Das ätherische Öl, das von immergrünen Tannen in Neuseeland gewonnen wird, besitzt reinigende Eigenschaften

    Gut drauf mit Douglas Fir (Douglasie)

    Das Aroma der Douglasie ist eine Kombination aus Zitrus- und Holznoten und kann dazu beitragen, ein erbauliches und positives Umfeld zu schaffen. Wenn Sie Zuhause oder im Büro eine positive Atmosphäre kreieren möchten, diffundieren Sie einige Tropfen vom ätherischen Öl Douglas Fir (Douglasie). Aufgrund seiner einzigartigen chemischen Zusammensetzung lässt sich Douglas Fir (Douglasie) gut mit ätherischen Ölen aus Zitrusfrüchten, Hölzern und Gewürzen mischen.
  • Fennel (Süßfenchel)

    Foeniculum  vulgare

    Ätherisches Süßfenchelöl ist seit Jahrhunderten für seine verdauungsfördernden Eigenschaften bekannt und beliebt. Zwar ist er für diese Wirkung am bekanntesten, er bietet aber noch weitere kraftvolle Anwendungsmöglichkeiten für den ganzen Körper. Süßfenchel ist ein süß duftendes Öl mit einem Aroma und Geschmack, der an Lakritz erinnert.

    Hauptnutzen für das Wohlbefinden

    • Süßfenchel wird seit Jahrhunderten in einer Vielzahl von Anwendungen genutzt und ist bekannt für seinen ausgeprägten Lakritz-Honig-Geschmack und sein Aroma
    • Süßfenchel hat viele positive Effekte auf den Körper, während er einen süßen, unverwechselbaren Duft verströmt
    • Anregender, krautiger Geschmack, ideal für Suppen, Salate und Gewürze für herzhafte Rezepte
    • Süßfenchel kann Gefühle des Vertrauens und der Energie verstärken, wenn er topisch angewendet oder in Ihrem Diffuser vernebelt wird

    Kochen mit Süßfenchel

    Ätherische Öle sind im Vergleich zu Gewürzpulver, Gewürzen oder anderen Aromastoffen sehr intnesiv, sodass bereits die kleinste Menge Ihrem Gericht einen kräftigen Geschmack geben kann. Ätherische Öle sind verglichen mit Gewürzpulvern, Gewürzen oder anderen Aromastoffen sehr intensiv. Schon die kleinste Menge kann Ihrem Gericht einen kräftigen Geschmack verleihen. Wenn Sie diese beim Kochen verwenden, gehen Sie am besten nach der sog. Zahnstochermethode vor: Tauchen Sie hierfür die Spitze eines sauberen Zahnstochers in die Flasche mit ätherischem Öl und rühren Sie den Zahnstocher in Ihre Zutaten ein. So erhalten Sie ein authentisches Anisaroma! Nachdem Sie den Zahnstocher unter Ihr Gericht gerührt haben, kosten Sie, um zu sehen, ob Sie noch mehr von dem Öl dazugeben wollen oder nicht.
  • Frankincense (Weihrauch)

    Boswellia carterii, frereana, sacra, and papyrifera

    Weihrauch wird oft als „König“ der ätherischen Öle bezeichnet, denn er ist aufgrund seines reichhaltigen Aromas und seiner vielfältigen gesundheitlichen Vorteile eines der wertvollsten und kostbarsten Öle. Bereits vor Jahrhunderten verwendeten die alten Ägypter Weihrauchharz in vielfältiger Weise, zum Beispiel für Parfüms und Salben. Seine beruhigenden und glättenden Wirkungen verjüngen das Aussehen der Haut und reduzieren bei topischer Anwendung Unreinheiten. Wenn Weihrauch eingeatmet oder vernebelt wird, fördert er Gefühle von Ruhe, Entspannung, Zufriedenheit und allgemeinem Wohlbefinden.

    Hauptnutzen für das Wohlbefinden

    • Beruhigt die Haut und reduziert das Auftreten von Unreinheiten
    • Fördert Gefühle von Frieden, Entspannung und Zufriedenheit sowie von allgemeinem Wohlbefinden
    • Unser ätherisches Öl Frankincense (Weihrauch) unterstützt die Feuchtigkeitsversorgung und damit die Regeneration Ihrer Haut
    • Der beruhigende Effekt und der edle Duft von Weihrauch fördern eine angenehme Stimmung sowie ein positives Lebensgefühl

    Frankincense (Weihrauch) am frühen Morgen

    Gibt es einen besseren Weg, den Tag zu beginnen, als mit dem entspannenden Duft unseres ätherischen Öls Frankincense (Weihrauch)? Egal ob begeisterter Yogi oder morgendlicher Meditator – wenn Sie in den frühen Morgenstunden das ätherische Öl Frankincense (Weihrauch) verwenden, sind Sie in der Lage, Ihren Tag fokussiert anzugehen. Der Duft des ätherischen Öls Frankincense (Weihrauch) trägt außerdem dazu bei, zu mehr Zufriedenheit, Ruhe und Entspannung zu finden und Ihre Morgenroutine mit einem Gefühl allgemeinen Wohlbefindens zu verbinden.
  • Geranium (Geranie)

    Pelargonium graveolens

    Geranien werden wegen ihrer Schönheit angebaut und gelten in der Parfümindustrie als echter Klassiker. Die Verwendung von ätherischem Geranienöl reicht zurück bis ins alte Ägypten, wo die Ägypter es zur Verschönerung ihrer Haut verwendeten. Geranienöl wurde verwendet, um eine klare Haut und gesundes Haar zu fördern und ist daher ideal für Haut- und Haarpflegeprodukte. Das süße, blumige Aroma des ätherischen Öls Geranium (Geranie) kann sich auch beruhigend auf die Emotionen auswirken.

    Hauptnutzen für das Wohlbefinden

    • Fördert lebendiges, gesundes Haar
    • Ideal für erdende und beruhigende Massagen nach einem langen Arbeitstag oder nach herausforderndem Training
    • Unterstützt ein gesundes Erscheinungsbild der Haut und reduziert Linien und Fältchen, die im Laufe der Zeit auf natürliche Weise auftreten
    • Bei aromatischer Anwendung verströmt das ätherische Öl ein krautiges, blumiges und süßes Aroma

    Gesundes Haar

    Bereichern Sie Ihre Haarpflegeroutine mit unserem ätherischen Öl Geranium (Geranie). Probieren Sie es aus! Geben Sie ein paar Tropfen Geranium (Geranie) in Ihr Shampoo und Ihre Spülung. So können Ihre Haarprodukte von den Vorteilen des ätherischen Öls Geranium (Geranie) profitieren und einen strahlenden und gesunden Glanz auf Ihr Haar zaubern! Das Beste daran: Sie können sich den ganzen Tag über mit dem wunderbaren Aroma von Geranium (Geranie) in Ihrem Haar umgeben!
  • Ginger (Ingwer)

    Zingiber officinale

    doTERRAs ätherisches Öl Ginger (Ingwer), das aus Madagaskar stammt, wird aus dem frischen Rhizom der Ingwerpflanze gewonnen, also dem unterirdischen Stiel der Pflanze, aus dem das Wurzelsystem heraussprießt. Ingwer ist eine der wichtigsten Zutaten in vielen asiatischen Gerichten und hat einen scharfen, aromatischen Geschmack, wenn er als Küchengewürz verwendet wird. In der westlichen Tradition wird Ingwer meist in Süßigkeiten wie Lebkuchen und Ingwerkeksen verwendet. Außerdem ist Ingwer weithin für seine Fähigkeit bekannt, gelegentlich auftretende Magenbeschwerden zu lindern.

    Hauptnutzen für das Wohlbefinden

    • Ein beliebtes Küchengewürz, das in vielen Gerichten aus aller Welt verwendet wird, bekannt für sein warmes, erdiges Aroma
    • Als Ersatz für getrockneten oder frischen Ingwer in Süßigkeiten wie Lebkuchen und Ingwerkugeln verwenden
    • Duftendes und beruhigendes Aroma sorgt für ein wärmendes Gefühl bei topischer Anwendung auf der Haut
    • Weit bekannt für seine Fähigkeit, gelegentliche Magenbeschwerden zu lindern

    Kochen mit Ginger (Ingwer)

    Von ätherischen Ölen benötigen Sie beim Würzen Ihrer Gerichte erheblich weniger große Mengen, als wenn Sie Gewürzpulver, Gewürze oder andere Aromastoffe verwenden. Ätherische Öle sind im Vergleich zu Gewürzpulver, Gewürzen oder anderen Aromastoffen sehr wirkungsvoll, sodass bereits die kleinste Menge Ihrem Gericht einen kräftigen Geschmack geben kann. Wenn Sie Ginger (Ingwer) beim Kochen verwenden, gehen Sie am besten mit der Zahnstochermethode vor: Tauchen Sie hierfür die Spitze eines sauberen Zahnstochers in die Flasche mit ätherischem Öl und rühren Sie den Zahnstocher in Ihre Zutaten ein. Nachdem Sie den Zahnstocher unter Ihr Gericht gerührt haben, kosten Sie, um zu sehen, ob Sie noch mehr von dem Öl dazugeben wollen oder nicht.
  • Citrus X paradisi

    Der Name „Grapefruit“ wird für Früchte verwendet, die in „Trauben“ wachsen und deshalb den Weintrauben ähneln. Die Grapefruit ist bekannt für ihren säuerlich-herben Geschmack und die runde, gelb-orangefarbene Frucht eines immergrünen Zitrusbaums. Das ätherische Öl Grapefruit wird aus der Schale dieser Frucht gewonnen und für seine vielen Verwendungsmöglichkeiten und Vorteile geschätzt. Neben ihrem erfrischenden und herben Aroma ist die Grapefruit auch für ihre reinigenden und klärenden Eigenschaften bekannt.

    Hauptnutzen für das Wohlbefinden

    • Verleiht Speisen und Getränken mit seinen robusten, zitrusartigen Eigenschaften duftende und außergewöhnlich erbauliche Aromen
    • Erfrischendes Zitrusaroma wirkt sich vorteilhaft auf die Sinne aus
    • Einst bekannt als "verbotene Frucht" und als eines der "Sieben Wunder von Barbados"
    • Vielgelobt für seine Fähigkeit, zu reinigen
    • Beliebt für seinen säuerlichen, würzigen Geschmack, der andere ätherische Zitrusöle hervorragend ergänzt

    Strahlender Morgen

    Der fruchtige und spritzige Geschmack der Grapefruit ist eine großartige Ergänzung zu einer Vielzahl von verschiedenen Speisen und Getränken. Um Sie bereits am Morgen auf Touren zu bringen und Ihrem Körper die Vorteile des ätherischen Öls Grapefruit zu gönnen, geben Sie ein oder zwei Tropfen Grapefruit zu Ihrem Lieblings-Smoothie oder in Ihre Acai-Bowl! Der frische Geschmack von Grapefruit bereitet Sie definitiv auf den kommenden Tag vor!
  • Green Mandarin (Grüne Mandarine)

    Citrus nobilis

    Unser ätherisches Öl Green Mandarin (Grüne Mandarine) wird aus der unreifen Frucht des Mandarinenbaums gepresst und ist in seinem Geschmack und seiner Verwendung einzigartig unter den Zitrusölen. Ähnlich wie auch die anderen Zitrusöle stellt das süße und leicht blumig duftende Green Mandarin (Grüne Mandarine) eine gute Möglichkeit dar, Wasser, Salaten und anderen Gerichten einen zusätzlichen Frischekick zu geben!

    Hauptnutzen für das Wohlbefinden

    • Emotional erhebend und herrlich duftend, ist Green Mandarin einzigartig unter den Zitrusölen und bietet eine Vielzahl von Einsatzmöglichkeiten
    • Sein fruchtiges Aroma hat subtile blumige Untertöne, was es zu einer wünschenswerten Ergänzung zu natürlichen Parfüms und Kosmetika macht
    • Green Mandarin hilft, eine fröhliche, energetisierte Stimmung zu fördern und gleichzeitig bei Ärger zu beruhigen
    • Verleiht dem Wasser oder Ihrem Lieblingsgericht einen erfrischenden Geschmack
    • Ist geeignet, um eigene Parfümmischungen mit Green Mandarin und einigen anderen Ölen zu kreieren

    Wasser mit Green Mandarin (Grüne Mandarine)

    Geben Sie ein paar Tropfen von unserem ätherischen Öl Green Mandarin (Grüne Mandarine) in eine Glasflasche und genießen Sie den ganzen Tag über das erfrischende Zitrusaroma! Genauso gut können Sie ein paar Tropfen in Ihren Lieblings-Fruchtsmoothie hinzufügen.
  • Helichrysum (Strohblume)

    Helichrysum italicum

    Das honigsüß duftende Öl Helichrysum (Strohblume) hilft bei der Erneuerung und Regeneration Ihrer Haut. Die Strohblume, auch bekannt als die ewige oder unsterbliche Blume, wird wegen ihrer verjüngenden Wirkung auf die Haut gern in Anti-Aging-Produkten verwendet. Die Strohblume wird seit dem antiken Griechenland in pflanzlichen Gesundheitspraktiken verwendet. Das Öl wird wegen seiner vielen gesundheitlichen Vorteile hoch geschätzt und begehrt. Die Strohblume kann helfen, das Auftreten von Unreinheiten zu reduzieren, und fördert einen strahlenden, jugendlichen Teint

    Hauptnutzen für das Wohlbefinden

    • Fördert einen reinen, jugendlichen Teint durch die regenerierenden Eigenschaften
    • Entwickelt, um das Auftreten von Hautunreinheiten einzudämmen und so das allgemeine Erscheinungsbild der Haut zu verbessern
    • Wird wegen seiner verjüngenden Eigenschaften verwendet und ist ein wichtiger Bestandteil vieler Anti-Aging-Produkten
    • Verströmt einen intensiven, honigsüßen Duft, der bei topischer Anwendung ein beruhigendes Gefühl erzeug

    Optimieren Sie Ihre tägliche Pflegeroutine

    Helichrysum (Strohblume) ist ein beliebtes Öl für den Teint und wird oft in Anti-Aging-Produkten verwendet. Das ätherische Öl Helichrysum (Strohblume) hat außerdem viele wirkungsvolle gesundheitsfördernde Eigenschaften, die bei topischer Anwendung der Gesundheit der Haut zugute kommen können. Um die Vorteile dieses erstaunlichen Öls zu erleben, geben Sie es in Ihren Toner oder in Ihre Feuchtigkeitspflege!
  • Juniper Berry (Wacholderbeere)

    Juniperus communis

    Das ätherische Öl der Wacholderbeere, das aus einem Nadelbaum gewonnen wird, hat eine lange Geschichte traditioneller Anwendungen und Vorteile. Sein holziges, würziges und dennoch frisches Aroma hat eine beruhigende, erdende Wirkung. Wacholderbeerenöl passt gut zu französisch inspirierten Saucen und Desserts und verleiht einer Vielzahl von Gerichten eine ganz unerwartete Note. Außerdem wirkt Wacholderbeere als natürliches Gesichtswasser und reduziert das Auftreten von Hautunreinheiten.

    Hauptnutzen für das Wohlbefinden

    • Geschmackvolle Ergänzung zu einer Vielzahl von Lebensmitteln, insbesondere zu französisch inspirierten Gerichten
    • Der holzige, würzige und dennoch frische Geschmack sowie das spezielle Aroma wirken erdend und beruhigend
    • Reduziert das Auftreten von Hautunreinheiten
    • Das ätherische Öl der Wacholderbeere ist bekannt für seine Fähigkeit, als natürlicher Hauttoner zu wirken

    Kochen mit Juniper Berry (Wacholderbeere)

    Verwandeln Sie mit Juniper Berry (Wacholderbeere) ein alltägliches Gericht in einen Gaumenschmaus! Um die besten Ergebnisse zu erzielen, gehen Sie mit der Zahnstochermethode vor: Tauchen Sie hierfür die Spitze eines sauberen Zahnstochers in die Flasche mit ätherischem Öl und rühren Sie ihn in Ihre Zutaten ein. Nachdem Sie den Zahnstocher unter Ihr Gericht gerührt haben, kosten Sie, um zu sehen, ob Sie noch mehr dazugeben wollen oder nicht.
  • Lemon (Zitrone)

    Citrus limon

    Lemon (Zitrone), eines der meistverkauften ätherischen Öle von doTERRA, hat unzählige Vorteile und Anwendungen. Geben Sie etwas Lemon (Zitrone) in Ihr Wasser und Sie holen sich einen Frische- und Energiekick für den ganzen Tag. Lemon (Zitrone) wird gern auch zu Lebensmitteln hinzugegeben, wo es den Geschmack von Desserts und Hauptgerichten intensiviert. Lemon (Zitrone) hat ein erhebendes, energetisierendes Aroma und fördert das Gefühl von Leichtigkeit, Freude und Unbeschwertheit.

    Hauptnutzen für das Wohlbefinden

    • Beflügelnde und anregende Eigenschaften, die mit ihrem belebenden Aroma eine positive Stimmung fördern
    • Kann verwendet werden, um Wasser einen erfrischende Note zu verleihen oder für eine Vielzahl von herzhaften Rezepten bis hin zum süßen Dessert
    • Sofort erkennbarer Duft, wenn er in einem Diffusor vernebelt wird, ideal zur Reinigung von Küchen oder Badezimmern
    • Kaltgepresst aus Zitronenschalen, um seine zarte Natur und seine nützlichen, starken Eigenschaften zu bewahren
    • Zitrone ist eine effektive Ergänzung, um Oberflächen zu reinigen und einen frisch riechenden Duft zu erzeugen

    Backen mit Lemon (Zitrone)

    Sind Sie auch ein Fan von zitronigen Desserts? Mit einem Spritzer unseres ätherischen Öls Lemon (Zitrone) geben Sie Ihren Lieblingsleckereien und Nachspeisen eine süße, erfrischende Note. Bei richtiger Anwendung verleiht Lemon (Zitrone) Desserts oft einen süßen, zuckerigen Geschmack, jedoch ohne verarbeiteten Zucker oder andere Zuckeralternativen. Ihre zitronigen Lieblingsrezepte warten nur darauf, aufgepeppt zu werden – probieren Sie Lemon (Zitrone) gleich heute noch beim Backen aus!
  • Lemon Eucalyptus (Zitronen-Eukalyptus)

    Eucalyptus citriodora

    Zitronen-Eukalyptus wird aus den Blättern eines hochwachsenden Eukalyptusbaums mit glatter Rinde gewonnen, der nach Zitronen duftet und im Norden Australiens heimisch ist. Zitronen-Eukalyptus bietet bei topischer Anwendung zahlreiche Vorteile und spendet der Haut hochwirksame Unterstützung. Das erfrischende Aroma sorgt für eine inspirierende Atmosphäre. Nutzen Sie das Öl, wenn Sie sich einen vitalisierenden Impuls wünschen.

    Hauptnutzen für das Wohlbefinden

    • Unterstützt und fördert die Reinigung der Haut
    • Erfrischendes und vitalisierendes Aroma
    • Bietet viele topische Vorteile
    • Ideale Ergänzung im Rahmen einer wohltuenden Massage
     
  • Lemongrass (Zitronengras)

    Cymbopogon flexuosus

    Zitronengras produziert ein rauchiges, zitroniges ätherisches Öl, das dem Benutzer jede Menge Vorteile bietet. Zitronengras wird bereits seit langer Zeit in der asiatischen Küche für Suppen, Tees und Currys sowie zu Fisch, Geflügel, Rindfleisch und Meeresfrüchten verwendet. Zudem hat es eine klärende und tonisierende Wirkung und wird aufgrund dieser Vorteile häufig in Hautpflegeprodukten verwendet. Zitronengras hat ein scharfes, krautiges Aroma, das das Bewusstsein schärfen und eine positive Einstellung fördern kann.

    Hauptnutzen für das Wohlbefinden

    • Belebende und anregende Eigenschaften, die mit ihrem rauchigen, zitrusartigen Aroma eine positive Grundhaltung fördern
    • Kann verwendet werden, um einer Vielzahl von Rezepten – von herzhaften Gerichten bis hin zu süßen Desserts – einen belebenden Geschmack zu verleihen
    • Sofort erkennbarer Duft, wenn er in einem Diffusor verwendet wird – ideal zur Auffrischung von Küchen oder Badezimmern
    • Zitronengras hat einzigartige reinigende Eigenschaften, die helfen, die Haut zu reinigen und zu straffen
    • Lemongrass, das von der asiatischen und karibischen Kultur seit langem geschätzt wird, erhöht das Bewusstsein und fördert eine positive Haltung

    Kochen mit Lemongrass (Zitronengras)

    Ätherische Öle sind im Vergleich zu Gewürzpulver, Gewürzen oder anderen Aromastoffen sehr wirkungsvoll, sodass bereits die kleinste Menge Ihrem Gericht einen kräftigen Geschmack geben kann. Wenn Sie Lemongrass (Zitronengras) beim Kochen verwenden, gehen Sie am besten mit der Zahnstochermethode vor: Tauchen Sie hierfür die Spitze eines sauberen Zahnstochers in die Flasche mit ätherischem Öl und rühren Sie den Zahnstocher in Ihre Zutaten ein. Nachdem Sie den Zahnstocher unter Ihr Gericht gerührt haben, kosten Sie, um zu sehen, ob noch mehr Öl benötigt wird.
  • Lime (Limette)

    Citrus aurantifolia

    Das ätherische Öl Lime (Limette) wird durch Kaltpressung aus der Schale frischer Limetten gewonnen. Es begeistert mit seinem frischen, energetisierenden Aroma. Limetten werden wegen ihres frischen, zitrusartigen Geschmacks häufig in Vorspeisen und Getränken verwendet. Die Limette ist ebenfalls bekannt für ihre erhebende, ausgleichende und energetisierende Wirkung. Aufgrund ihrer reinigenden Eigenschaften und des erhebenden Duftes, der von dem hohen Limonengehalt herrührt, wird die Limette häufig in Gesichts- und Körperreinigern verwendet.

    Hauptnutzen für das Wohlbefinden

    • Unterstützt das emotionale Gleichgewicht und trägt mit seinem reichen Zitrusaroma zum Wohlbefinden bei
    • Kann verwendet werden, um einer Vielzahl von Rezepten, von herzhaften Gerichten bis hin zu süßen Desserts, einen würzigen Geschmack zu verleihen
    • Sofort erkennbarer Duft, wenn er in einem Diffuser verwendet wird, ideal zur Auffrischung von Küchen oder Badezimmern
    • Kaltgepresst aus Limettenschalen, um seine zarte Natur und seine nützlichen, starken Eigenschaften zu bewahren
    • Der hohe Limonengehalt bietet erfrischende und reinigende Eigenschaften, die das Limettenöl für unzählige Anwendungen auslegen

    Eine fruchtige Erfrischung

    Wenn Sie ein Fan von Fruchtgetränken sind, dann wird Lime (Limette) Ihr bester Freund werden! Das ätherische Öl Lime (Limette) verleiht Ihren Lieblings-Slushs, Smoothies oder Getränken einen säuerlichen, natürlichen Geschmack. Für etwas kühlende Linderung an einem heißen Sommertag geben Sie ein paar Tropfen ätherisches Öl Lime (Limette) und einige Scheiben Ihrer Lieblingsfrüchte in ein kaltes Glas Wasser. Mit dieser köstlichen sommerlichen Erfrischung erleben Sie eine wahre Geschmacksexplosion, allerdings ohne den verarbeiteten Zucker und die Konservierungsstoffe, die bei Getränken aus dem Handel zugesetzt werden.
  • Marjoram (Majoran)

    Origanum majorana

    Bei den Griechen und Römern galt Majoran als Glückssymbol. Ätherisches Majoranöl ist allgemein als Würzmittel beim Kochen bekannt und deshalb eine unersetzliche Küchenzutat. Das krautige Aroma von Majoranöl kann in Suppen, Eintöpfen, Dressings und Saucen verwendet werden. In Deutschland ist dieses Kraut als „Gänsekraut“ bekannt, da es traditionell zum Braten von Gänsen verwendet wird.

    Hauptnutzen für das Wohlbefinden

    • Seit langem verehrt und von den Griechen und Römern als Symbol des Glücks betrachtet
    • Auch bekannt als "Wintersüßigkeit" oder "Freude an den Bergen" hat Majoran viele unglaubliche Anwendungen und Vorteile
    • Warmer und krautiger Geschmack, der in unzähligen herzhaften Kochrezepten und in verschiedenen Kulturen geschätzt wird
    • Neben der kulinarischen Nutzung unterstützt Majoran auch das allgemeine Wohlbefinden
    • Majoran begeistert wegen seines lang anhaltenden, positiv-stimmenden und beruhigenden Aromas

    Kochen mit Marjoram (Majoran)

    Ätherische Öle sind im Vergleich zu Gewürzpulver, Gewürzen oder anderen Aromastoffen sehr wirkungsvoll, sodass bereits die kleinste Menge Ihrem Gericht einen kräftigen Geschmack geben kann. Wenn Sie Marjoram (Majoran) beim Kochen verwenden, gehen Sie am besten mit der Zahnstochermethode vor: Tauchen Sie hierfür die Spitze eines sauberen Zahnstochers in die Flasche mit ätherischem Öl und rühren Sie den Zahnstocher in Ihre Zutaten ein. Nachdem Sie den Zahnstocher unter Ihr Gericht gerührt haben, kosten Sie, um zu sehen, ob Sie noch mehr von dem Öl dazugeben wollen oder nicht.
  • Melissa (Zitronenmelisse)

    Melissa officinalis

    Das ätherische Öl Melissa (Zitronenmelisse) ist eines unserer seltensten und teuersten Öle. Es bietet eine Vielzahl von Vorteilen und Anwendungsmöglichkeiten. Aufgrund ihrer positiven Wirkung auf die Stimmung wird die Zitronenmelisse seit langem verwendet, um bei äußerlicher Anwendung Gefühle von Anspannung und Nervosität zu lösen. Melissa officinalis, auch bekannt als Zitronenmelisse, hat einen süßen, frischen, zitrusartigen Duft, der Honigbienen anzieht. Daraus entstand der Name „Melissa“, denn dies ist das griechische Wort für Honigbiene.

    Hauptnutzen für das Wohlbefinden

    • Bei aromatischer oder topischer Anwendung kann das ätherische Öl Melissa helfen, das Gefühl von Entspannung zu fördern
    • Das ätherische Öl wird wegen seines frischen, süßen und zitrusartigen Aromas geschätzt, das erfrischend und belebend wirkt sowie das allgemeine emotionale Wohlbefinden fördert
    • Melisse ist bekannt für ihre beruhigenden Eigenschaften und den spannungslösenden Effekt
    • Süßer, frischer, zitrusartiger Duft

    Verjüngen Sie Ihre Haut

    Geben Sie Ihrer Haut neuen Schwung mit unserem ätherischen Öl Melissa (Zitronenmelisse). Träufeln Sie dazu etwas Melissa (Zitronenmelisse) in Ihre Feuchtigkeitscreme oder in eine Sprühflasche mit Wasser und erfrischen Sie damit Ihr Gesicht. Durch diesen einfachen Schritt wird Ihre Haut jünger aussehen und sich Ihr Geist frischer anfühlen.
  • Myrrh (Myrrhe)

    Commiphora myrrha

    Wenn Frankincense (Weihrauch) der „König der Öle“ ist, dann ist Myrrhe mit Sicherheit der königliche Hof. Ihre Fähigkeit, die Haut zu reinigen und ihr Aussehen zu verbessern, macht die Myrrhe zu einem wichtigen Bestandteil von doTERRA Salubelle und vielen anderen Hautpflegeprodukten. Die Reinigungswirkung der Myrrhe geht aber über die Haut hinaus: Besonders wirksam reinigt sie auch Hals und Mundraum. Darüber hinaus kann das Aroma dieses Öls helfen, die Emotionen auszugleichen und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern.

    Hauptnutzen für das Wohlbefinden

    • Myrrhe wird wegen ihrer Vielzahl von Anwendungen und Reinigungsvorteilen sehr geschätzt
    • Hilft, das emotionale Gleichgewicht wiederzufinden und Gefühle des Friedens und des allgemeinen Wohlbefindens zu vermitteln
    • Beruhigt die Haut und unterstützt einen reinen, feinporigen, jugendlichen Teint
    • Enthält einzigartige Eigenschaften, die das Hautbild klären und verbessern
    • Historisch in der Meditation und Einbalsamierung verwendet, ist das ätherische Öl Myrrhe nach wie vor ein wertvolles und besonderes Öl in jeder Sammlung

    Optimieren Sie Ihre Routine

    Unser Öl Myrrh (Myrrhe) fördert einen jugendlichen Teint und schenkt Ihrer Haut ein Gefühl von Linderung. Um Myrrh (Myrrhe) für die Haut zu verwenden, können Sie ein oder zwei Tropfen des Öls zu Ihrer täglichen Lotion oder Feuchtigkeitscreme geben. Wenn Sie das ätherische Öl Myrrh (Myrrhe) in Ihre Hautpflegeroutine aufnehmen, können Sie – vor allem bei täglicher Anwendung – das Auftreten von feinen Linien und Fältchen sichtbar reduzieren.

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